В терапията понякога и всъщност много често се налага да преминаваме през процес на ВРЪЩАНЕ. Този процес се случва чрез хипнотерапия, регресия, водена медитация или просто визуализация и е много изцелителен, много разтоварващ, много освобождаващ, носи огромна лекота след това – лекота, от която може да се роди нашата спонтанност, радост, безгрижност, смелост да живеем по-диво, по-„неразумно“, по-необременено. Лекота и освобождение, които се явяват един огромен вътрешен ресурс в нас, от който можем да черпим занапред. Какво представлява това ВРЪЩАНЕ?
В настоящата статия заедно с моята приятелка и колежка Мария Илкова Петкова ще поговорим за тези 5 етапа, тези 5 фази, през които често се преминава в психотерапевтичния процес по пътя към оцялостяването и омиротворяването на личността. Дали става дума за работа с дадена травма, даден проблем, с нефункционалности в нашия характер, с конкретен страх или с друго, което ни притеснява, смятам, че разглеждането на всеки един етап ще ви бъде от полза и ще ви замисли дълбоко. Кои са тези пет П-та, както ние с нея ги кръстихме? Това са: ➤ ПРИЗНАВАНЕ ➤ ПОЗВОЛЯВАНЕ ➤ ПРЕГРЪЩАНЕ ➤ ПРЕРАБОТВАНЕ ➤ ПРИЕМАНЕ
Петте фази не са строго разграничени една от друга, непрекъснато се преливат, части от проблема „догонват“ това, което е минало в следващ етап и така се разгръща естествен процес на ненасилствена промяна в желаната посока.
Ще споделя регресията на З., защото много ме беше докоснала. З. дойде миналата година от друг град, за да си направи регресия. Сподели ми, че много отдавна и много силно се вълнува от духовни теми. Сподели, че има много силна интуиция (Плутон в Скорпион). Но няма опит с практики като йога, медитация и релаксация. Имаше набор от въпроси, на които се надяваше да намери отговор.
Споделям с вас една прекрасна регресия от началото на 2020-та година, която отдавна чакаше да бъде споделена, защото е прекрасна, нежна и същевременно силна, замисляща, докосваща. Един живот, който ни припомня дълбокия смисъл и огромна важност от общуването с природата, от свещените ритуали, от забравеното знание на хората, които някога са живели в съзвучие с ритъма на природата, на света, на сезоните, на космическата енергия. Хората, които са били проводник между земното и космическото, които са възстановявали баланса в света и в общността си.
Идват при мен понякога едни такива хора… Хора-Вселени. Многоизмерни, широко-скроени, дълбоки като Марианската падина, всеобхватни като безкрайния Космос… С толкова много пластове, толкова много различни лица и проявления, съответно и богата душевност, сложно минало и Сенки, скрити в забравата.
Стана много поетично 🙂 За М. мога да пиша много, но ще запазя нейната анонимност. Тя е близка моя душа, вече мисля, че мога да я нарека приятелка, а аз не давам лесно това определение на хората в живота си. Тя е терапевт и изследовател на човешките дълбини. И като един истински интегрален терапевт, тя също изследва и собствените си дълбини, сенки, демони, импулси, нагони и всичко, което усети, че съдържа в себе си. Не ги замита под килима, не спира да мисли за тях, не се плаши, не бяга от тях, а смело се гмурка в най-дълбокото, за да го изследва и да го преживее отново, за да разбере корена му в миналото си. Нейната регресия беше мощна, разтърсваща, пречистваща, осветляваща една от най-дълбоко потисканите сенки в човешката история – сексуалната. Тази регресия вероятно ще ви засрами, смути, възмути, шокира или може би дори разгневи? 🙂 Общо взето ще извади вашата собствена сексуална сянка от дълбините на подсъзнанието ви и ще ви накара да се изправите срещу нея, за да видите дали сте я отработили и приели. И дали можете да го направите?…
Споделям с вас една хубава, много интересна и поучителна регресия на моя приятелка. Тя е човек, с който силно резонирам по много теми – независимост, самостоятелност, нужда от време за себе си, без децата!, нужда от това да правиш неща, които те карат да се чувстваш добре, прилагане на здравословен егоизъм и грижа за душата си, амбиции, цели и мечти извън семейната сфера и ролята на майка. Регресията ѝ потвърди това, което е тя и даде контекст на нуждите ѝ, на същността ѝ, на вътрешните ѝ пориви. Има още →
Това е една регресия от миналата седмица, която е изключително силна и дълбоко разтърсваща, най-вече за преживелия я, и която съм много щастлива, че ми дадоха разрешение да споделя. Смятам, че е много много ценно! Има още →
Споделям тази регресия с приоритет пред останалите, които чакат да бъдат качени, понеже за мен лично, като човек, като характер, тя беше много силна, замисляща и разгръщаща. Има още →
Това е една регресия, която много отдавна исках и трябваше да кача, една регресия от последните дни, в които работих с клиенти преди да родя първото си дете през 2015 година. Но след това ме засмукаха други емоции, опитности и преживявания, един изцяло нов свят и ежедневие, и така си останаха некачени тук в сайта доста изключително силни и разтърсващи регресии. Има още →
Мисля, че назря времето за един кратък материал по тази тема.
Достатъчно важен е, за да бъде отделен от статията „Въпроси и отговори за регресията“, в която надълго и нашироко съм обяснила какво е и какво не е регресията и съм отговорила на възможни въпроси, които хората обикновено се питат, чудейки се дали да се подложат на регресия. Има още →
Споделям ви още един случай от една много силна регресия в минал живот, с много силни уроци и послания. Тази регресия беше катарзис сама по себе си за жената, която я преживя и донесе голяма яснота в живота ѝ. Има още →
Това е една регресия за пламъците-близнаци – понятие, което се използва да обозначи душите, които са свързани от началото на времето… Не бъркайте това с понятието за сродните души, които са 10-12 на брой и с които се прераждаме в различни роли през различните животи! Пламъците-близнаци са нещо съвсем различно Има още →
С ръка на сърцето си мога да ви кажа, че това е една от най-хубавите регресии, които съм правила и съм безкрайно благодарна на А., че ми позволи да я кача в сайта и да я споделя с вас! Има още →
Споделям с вас още един случай от регресия, на М., която дойде при мен през юни. Заявката, с която се върнахме назад беше: „Този твой минал живот, в който отново си била или си живяла в Мексико.”, защото когато е отишла в Мексико в сегашния си живот и е стъпила в къщата на Фрида Кало се е разплакала и всичко ѝ е изглеждало познато – къщата, двора, градината. Просто е знаела, че е имала и преди живот в Мексико! Има още →
Сега ще ви разкажа още една много силна и истинска регресия, която отдавна се каня да кача в сайта, но поради липсата на време все отлагам. Това е регресията на Г., която дойде при мен през пролетта. Тя е човек на изкуството, много прекрасен, нежен и трудноприспособим към този материален свят, в който живеем. Има още →
