Лесна и бърза разядка с авокадо и карфиол

Avocado-cauli flower dip 2

Какво правиш когато вкъщи няма нищо приготвено за ядене, ти си спешно гладен и разполагаш само с едни купешки крекери в събота? Експериментираш 🙂 Има още

Салата Каламици

IMG_8709

Честно казано, не мислех, че нещо може да ме изненада в областта на салатите, защото съм пробвала почти всички възможни комбинации, които може да се сетите. И тук в сайта има много качени – ТУК. Има още

Вегетарианско суши – как да си го направим?

IMG_5599

 

От самото начало на сайта се каня да пиша за любимата си рецепта на едно от най-любимите си неща – СУШИ – но все отлагам, защото все не ми стига времето.
Искам да я напиша хубаво и подробно (но не излишно и отегчително), за да отговоря на възможно всички въпроси, които бихте си задали като се чудите как да си направите суши вкъщи.  Има още

Разядка от сушени домати и маслини

bruschetta-with-tomato-and-olives

Обичам всякакви разядки като веге пастети от магазина, горчица, хумус и сурови сосове и много обичам да има какво да си мажа на филийка или крекери или просто да загребвам със сурова чушка. 🙂 Има още

Хумус

humus-nahut

Хумусът е едно от най-типичните и най-най-вкусни творения на арабската кухня. Той се прави от сварен и пасиран нахут с добавени определени съставки и подправки.  Има още

Чери доматки, пълнени с хумус

Храната е изкуство и трябва да е красива на първо място за очите, а след това да е и полезна за стомаха!

Храната е изкуство и трябва да е красива на първо място за очите, а след това да е и полезна за стомаха!

Няма особена философия в тази „рецепта“, тя просто е красива, идейна и вкусна! Има още

Сурово, зелено, нещо като Гуакамоле

Един много вкусен сос, уникална разядка, която върви с арабски питки, хлебчета, спагети, просто резенчета зелена чушка или каквото друго ви хрумне. Отново лесен за направа, винаги е ставал любимото нещо на масата за моите гости и приятели. Нещо като Гуакамоле, но не точно. 😉
Снимка 3 Има още

Ролца от тиквички с киноа и зеленчуци

 

Както, надявам се, всички знаем киноата се нарича “ царицата на зърнените култури“, най-вече заради високото съдържание на незаменими аминокиселини, висока протеинова балансираност, и пълната липса на глутен.
Киноата е една от най-подходящите храни за вегетарианци, суровоядци и въобще всички, които търсят здравословния начин на хранене! Има още