Привет, приятели и читатели! 🙂 Има още
Суровата храна дава крила!
15
Архив на категория: Мои статии по темата
Защо зеленчукови сокове?
Отново съм на вълна Прясно Изцедени Сокове и реших да ви пусна още една статийка, която да ви подтикне към това чудо – домашно приготвените сокове. Има още
Пролетно разтоварване! Да го направим заедно?
Здравейте!
Докато сега обядвах с една голяма богата салата, ми хрумна да ви споделя, че започнах от няколко дни, неусетно, едно пролетно разтоварване на организма и смятам, че е добра идея да направя и други съпричастни и който иска да се включи. 🙂 Груповите занимания винаги са по-приятни! Има още
„Тайната“ към щастлив и здрав живот… Всъщност тайна ли е?
Толкова много статии се изписват за това кое е здравословно и кое не… толкова много съвети се дават какво да се яде и какво да не се яде…. толкова много дискусии и спорове… Има още
Перфектната закуска!
Искам да ви споделя защо това за мен е перфектната закуска. Ключовата дума тук е „за мен“. 🙂 Не претендирам това да е перфектната закуска като вкусови качества и съдържание за всички, но за мен и за хора около мен определено е и това е нещо, което закусвам, ако реша да закусвам, последните години. Има още
За вредните и за природните полезни подсладители!
Кой от нас не обича сладко? Това е големият въпрос 😀
Малко, много малко са хората, които не се изкушават от нещо сладичко. Има още
Полезните свойства на магданоза и как да си направим магданозено смути
Мисля, че вече окончателно назря моментът да кача като статия рецептата ми за магданозено смути, за която толкова много хора ме питат.
От близо 2 месеца пия почти всеки ден по около литър Има още
За чичо Митко и леля Мария – биоземеделци от с. Бачково
Знаете как понякога животът ви среща с едни такива хора…. прекрасни! Които изпълват сърцето ви с Любов и ви карат да вярвате (въпреки всичко!) в изначалната Добра природа на човешката душа. Рядко наистина срещаме такива хора, но ми се иска да вярвам, че всеки един от нас познава поне по няколко такива. Човеци с главно „Ч“… Има още
Цвета и формата на плодовете и зеленчуците – какво лекуват и за какво са полезни
Хрумна ми да събера повече информация от различни източници за една тема, която много отдавна ме вълнува. А това е именно нещо, което постоянно е пред очите ни и дотолкова сме свикнали с него, че не му обръщаме абсолютно никакво внимание – формата на плодовете и зеленчуците! Има още
ОБОБЩЕНИЕ – след 3 месеца на сокове
Не винаги получаваш това, което искаш, но винаги получаваш това, което си си изработил!
Напоследък доста съм се разписала на тема отслабване и мотивация за спорт и правилно хранене 🙂 Не е случайно, просто се чувствам вдъхновена и ми се иска да споделя това вдъхновение и с останалите Има още
За орторексията и колко психично болни сме ние здравите хора!
И такааа, в хубавата слънчева съботна сутрин, след като разказахме играта на един кокос и изпихме по една огромна чаша шейк от банани и ягоди Има още
За мотивацията, поставянето на цели и вътрешните стимули
Днес като се събудих първите неща, които направих (преди още да включа компютъра дори!!!) са: Има още
Протеините във вегетарианския начин на живот
Дали не ни е омръзнало на всички вегетарианци да чуваме така баналния въпрос: „Ама откъде си набавяш протеини?!“ Има още
Безценни филми за съзнателно хранене!
Много пъти много хора са ме помолвали да им препоръчам филми за гледане, тъй като аз съм запален киноман отдавна и затова направих и цял списък филми във Фейсбук, който е списък с едни от най-любимите ми филми.
Но все повече хора ме питат и за документални, съзнателни филми за храненето и това много ме радва. Ето как се роди и идеята за тази статия и ви уверявам, че филмите в този списък си заслужават да им отделите от времето си! 🙂