Колко е сложен човека…

Колко е сложен човека
Колко прегради строи
Колко ранено е вътре детето
Зад всичките външни стени

Колко е малък човека
В своята голяма самота
Колко недостатъчно се чувства отвътре детето
Лишено от нежност и топлина

Колко е изгубен човека
Колко далечни пътища извървя
Колко чужди светове преброди
За да се прибере в своята нищета

Колко е объркан човека
Откъснат от мъдростта
Колко е неуверено вътре детето
Без познанието на Духа

Колко е уплашен човека
Как се лута в несигурността
Колко е парализирано отвътре детето
Хванато в клопката на Страха

Колко е смазан човека
Под бремето на своята съдба
Колко далечно и чуждо се усеща сърцето
Сковано в своята древна Вина

Колко е тъжен човека
Колко мечти съкруши
Как плаче отвътре детето
Изгубило връзката с Любовта

~ 20.05.2021 ~ Стефи Б. ~

Важността от общуването с природата в психотерапията

Това е поредното домашно в обучението ми по Естествена психотерапия в школата на Орлин Баев и темата, по която избрах да пиша е значимостта от общуването с природата за благоденствието, психическата устойчивост и цялостното здраве на човек.
Темата с природата и общуването с нея я припознавам като много „моя“ и много значима в живота ми, тъй като откакто се помня природата е била единственото място, където се чувствам свързана, притихнала, в хармония, в спокойствие и в дълбоко единство с всичко около и вътре в мен. Обиколила съм неизброимо много планини, върхове, водопади, езера, долини и никога не ми е достатъчно, винаги има още за бродене, още за преживяване, още за сливане, още за преоткрикване – като процесът тече едновременно навътре и навън в човек.

Има още

Размисли за приятелството

Тресат ме размисли и страсти за приятелството и искам да ги пусна навън. При мен не става пускането само с мислене, трябва да изпиша мислите и емоциите, за да ми олекне на душата.

Мисля си какво е приятелството, кога можеш да наречеш един човек ПРИЯТЕЛ, кога наистина с някого сте се допуснали и докъде трябва да се допуснете, за да се усетите като приятели. Вероятно за всеки това допускане и степента на дълбочината му са различни. И това е съвсем нормално, така и трябва да бъде. Затова мога да споделя само как е за мен.

Има още