Днес имах една здравна консултация и разказвах за тази проста и лесна за приготвяне супа, която се смята, че много помага при ракови заболявания. Има още
Супа на 5-те елемента – за лечение на тумори
10
Архив на категория: За Здравето!
Не винаги получаваш това, което искаш, но винаги получаваш това, което си си изработил!
Напоследък доста съм се разписала на тема отслабване и мотивация за спорт и правилно хранене 🙂 Не е случайно, просто се чувствам вдъхновена и ми се иска да споделя това вдъхновение и с останалите Има още
За орторексията и колко психично болни сме ние здравите хора!
И такааа, в хубавата слънчева съботна сутрин, след като разказахме играта на един кокос и изпихме по една огромна чаша шейк от банани и ягоди Има още
За мотивацията, поставянето на цели и вътрешните стимули
Днес като се събудих първите неща, които направих (преди още да включа компютъра дори!!!) са: Има още
Протеините във вегетарианския начин на живот
Дали не ни е омръзнало на всички вегетарианци да чуваме така баналния въпрос: „Ама откъде си набавяш протеини?!“ Има още
Безценни филми за съзнателно хранене!
Много пъти много хора са ме помолвали да им препоръчам филми за гледане, тъй като аз съм запален киноман отдавна и затова направих и цял списък филми във Фейсбук, който е списък с едни от най-любимите ми филми.
Но все повече хора ме питат и за документални, съзнателни филми за храненето и това много ме радва. Ето как се роди и идеята за тази статия и ви уверявам, че филмите в този списък си заслужават да им отделите от времето си! 🙂
Д-р Гейбриъл Казанс за зелените суперхрани – водораслите
Д-р ГЕЙБРИЪЛ КАЗЪНС
е директор на Центъра за възстановяване и подмладяване „Дърво на живота“ (Tree of Life) в Аризона употребява лично синъо-зелените водорасли и изследва ефекта им върху здравето на свои пациенти в продължение на десетилетия! Опитът му в областта на храненето е повече от безценен за мен! Има още
Как да отслабнем бързо, лесно и без усилие? НЯМА ТАКОВА НЕЩО!…
Едно нещо ми направи силно впечатление последните дни и седмици – хората се мотивират най-много от отслабването. Не ги вълнува толкова вътрешното прочистване, психиката, емоциите или морално-етичните въпроси Има още
68 дни на сок, 82 литра и малко размисли по темата
За 68 дена на сокове направих грубата сметка, че съм изпила 82 литра сок (около 1,200ml на ден)! Каква статистика!!!.. Има още
Полезно, лесно и вкусно – съвети за заети хора :-)
Напоследък доста често ме питат и доста често чувам оплаквания (или оправдания?!), че хората са много заети, че работят по цял ден в офис и че им е много трудно да прилагат принципите на здравословното хранене или да направят прочистване или соков режим, както аз правя вече от доста време. Има още
Идеи и насоки за цялостен здравословен начин на живот
След вчерашната лекция в Идея Вита и прекрасната дискусия, която се получи, ми изкристализира идеята да напиша една такава статия, в която по точки, структурирано и без много излишни обяснения, да дам ясни съвети и насоки от моя гледна точка и от моя личен опит за една цялостна постепенна промяна в начина на живот. Има още
Спортувай, храни се правилно, спи дълго, смей се много и обичай! :-)
Днес ми е едно такова понеделнишки вдъхновено, въпреки мускулната треска, която ме е налегнала днес!… Има още
Магя Славова и Ароматерапията – с дъх на рози и ЗДРАВЕ
Тази вечер на лекцията по Ароматерапия в био магазина „Зелена Земя“ се запознах с едно прекрасно същество с невероятна енергия, чар и усмивка. Това е Магя Славова. Рядко съм толкова впечатлена от някой, колкото бях от нея тази вечер. Има още
Има и друг източник на енергия, освен храната….
Освен храненето, храната и хранителните вещества, има друг източник на енергия и всъщност той е основният – Космоса! От него идва всичко, от него идва Животът! Има още
Да правиш нещо винаги е по-добре, отколкото да не правиш нищо!
Напоследък се „сблъсквам” (условно казано) с пасивността, която е дълбоко заложена в хората. Във всеки един от нас.
Преди се сблъсквах много и със собствената си пасивност, но вече изобщо не й позволявам да се проявява!
Според мен изначалната ни природа е активна Има още