* Статията не е моя и не е писана от мен, най-отдолу е отбелязан източникът, аз само съм допълнила някои неща от себе си. Има още
За акнето и връзката му с млечните продукти
18
Архив на категория: Статии
14 ноември – Световен ден за борба с диабета
Цвета и формата на плодовете и зеленчуците – какво лекуват и за какво са полезни
Хрумна ми да събера повече информация от различни източници за една тема, която много отдавна ме вълнува. А това е именно нещо, което постоянно е пред очите ни и дотолкова сме свикнали с него, че не му обръщаме абсолютно никакво внимание – формата на плодовете и зеленчуците! Има още
Историята на една жена за пътя й към суровоядство и по-добро здраве
В прекрасната и голяма Фейсбук страница Soul Page открих една история за една жена и не можах да се въздържа да не я споделя с вас. Не заради друго, а понеже познавам много много хора из България, които са суровоядци и които са ми разказвали подобни истории и смятам, че на тези неща трябва да се даде гласност. Има още
Духовно гладуване – от книгата „Гладуване със сокове и детоксикация“ на Стийв Мейеровиц
Стийв Мейеровиц е още един изявен специалист в областта на нутриционистиката. Той започва своето пътуване към подобряване на здравето през 1977 година, за да излекува хроничните заболявания – тежка алергия и астма. Има още
Десет здравни божи заповеди – от Пол Брег
За Пол Брег може да се изпише и да се каже много. Неговите книги са едни от най-първите, които прочетох преди 10 години като започнах да се интересувам и от здравословната страна на храната, не само от морално-етичната.
Супа на 5-те елемента – за лечение на тумори
Днес имах една здравна консултация и разказвах за тази проста и лесна за приготвяне супа, която се смята, че много помага при ракови заболявания. Има още
Не винаги получаваш това, което искаш, но винаги получаваш това, което си си изработил!
Напоследък доста съм се разписала на тема отслабване и мотивация за спорт и правилно хранене 🙂 Не е случайно, просто се чувствам вдъхновена и ми се иска да споделя това вдъхновение и с останалите Има още
За орторексията и колко психично болни сме ние здравите хора!
И такааа, в хубавата слънчева съботна сутрин, след като разказахме играта на един кокос и изпихме по една огромна чаша шейк от банани и ягоди Има още
Протеините във вегетарианския начин на живот
Дали не ни е омръзнало на всички вегетарианци да чуваме така баналния въпрос: „Ама откъде си набавяш протеини?!“ Има още
Безценни филми за съзнателно хранене!
Много пъти много хора са ме помолвали да им препоръчам филми за гледане, тъй като аз съм запален киноман отдавна и затова направих и цял списък филми във Фейсбук, който е списък с едни от най-любимите ми филми.
Но все повече хора ме питат и за документални, съзнателни филми за храненето и това много ме радва. Ето как се роди и идеята за тази статия и ви уверявам, че филмите в този списък си заслужават да им отделите от времето си! 🙂
Д-р Гейбриъл Казанс за зелените суперхрани – водораслите
Д-р ГЕЙБРИЪЛ КАЗЪНС
е директор на Центъра за възстановяване и подмладяване „Дърво на живота“ (Tree of Life) в Аризона употребява лично синъо-зелените водорасли и изследва ефекта им върху здравето на свои пациенти в продължение на десетилетия! Опитът му в областта на храненето е повече от безценен за мен! Има още
Полезно, лесно и вкусно – съвети за заети хора :-)
Напоследък доста често ме питат и доста често чувам оплаквания (или оправдания?!), че хората са много заети, че работят по цял ден в офис и че им е много трудно да прилагат принципите на здравословното хранене или да направят прочистване или соков режим, както аз правя вече от доста време. Има още
Черната отрова, наречена КАФЕ!
Интересно, не очаквах, че точно на днешния ден ще пиша статия точно пък за кафето, но като цяло съм човек, който лесно се пали и е радетел на Истината, колкото и неудобна да е тя. А отдавна е спряло да ми пука от реакции и критики, ако изказвам Истина, в която съм се убедила и в която вярвам дълбоко. И да видя точно в една от най-любимите ми и прекрасни групи за здраве във Фейсбук – Форум Здраве – да се пропагандира кафето, ми дойде в повече. Има още
Истината за вит. B12 – oт д-р Гейбриъл Казанс
Отдавна си мисля да кача тази статия, защото според мен е от изключително значение за много от нас! А Гейбриъл Казанс е светило в областта на храненето!
Искам да отбележа няколко важни неща преди да започнете да четете: Има още