За въпросите, за търсенето на отговори, за различните светове, в които живеем…

ask questions

Докато бях в Бургас се видяхме с различни хора и приятели и говорихме на най-различни теми. Все хубави добри хора. Но два разговора оставиха силно впечатление в мен и ме замислиха. Има още

14 ноември – Световен ден за борба с диабета

Diabetes wordcloud

14 ноември е Световен ден за борба с диабета.
Toзи ден се отбелязва от 1991 година насам. Има още

Десет здравни божи заповеди – от Пол Брег

cropped-MacroFlower1b.jpg

За Пол Брег може да се изпише и да се каже много. Неговите книги са едни от най-първите, които прочетох преди 10 години като започнах да се интересувам и от здравословната страна на храната, не само от морално-етичната.

Има още

Как да отслабнем бързо, лесно и без усилие? НЯМА ТАКОВА НЕЩО!…

Thin waistЕдно нещо ми направи силно впечатление последните дни и седмици – хората се мотивират най-много от отслабването. Не ги вълнува толкова вътрешното прочистване, психиката, емоциите или морално-етичните въпроси Има още

5-те елемента във философията на Аюрведа

ayurveda_kerala_banner

На вълна Аюрведа съм напоследък и чета много по темата, тъй като карам курс по Аюрведа хранене при Юрий Ковачев – един прекрасен човек с изключително задълбочени познания в областта на храненето и индийската философия Аюрведа като начин на живот. И това ме вдъхновява много! 🙂 Има още