Проблемите с доверието, свръхконтрола и ревността като травматичен отговор от миналото

Иска ми се да попиша по една много специфична тема свързана с връзки, взаимоотношения и ДОВЕРИЕ.
В днешния свят, без да го съдим и етикетираме – такъв какъвто е в момента, темата с разделите е огромна и по последна статистика над 50% от официалните бракове завършват с развод. Като тук говорим само за браковете, а не за всички съжителства на семейни начала, които никога не са били официализирани.
Защо това е така, дали е „добро“ или „лошо“, дали е „правилно“ или „грешно“, аз няма да адресирам, нито виждам смисъл и добавена полза да се занимавам с анализ на причините и следствията, нито намирам полза от осъждането и размахването на пръст. Вярвам, че можем да излезем от тази лична его-позиция и просто да приемем, че нещата са такива каквито са и зад всичко си има смисъл.
Иска ми се тук да поговоря за доверието.

Има още

Четирите качества на осъзнатата връзка

Споделям един текст, на който попаднах и който силно ми резонира. Текстът е на Шели Булард и разбира се, представя нейната гледна точка за връзките и взаимоотношенията. Не претендирам за изчерпателност, има още много, което може да бъде казано по всяка една точка, може да бъде допълнено, развито, разгърнато. Но нека се ограничим с текста на Шели Булард, защото той ни дава храна за размисъл.
А в Подкаст Автентичност записахме едно много добро и обширно интервю и взаимно-обогатяващ разговор с Георги Йорданов на тема връзки, взаимоотношения, ясна и директна комуникация, стилове на привързаност, его роли, които играем; също на какво се дължи огромният брой раздели в последните години и още и още. Мисля, че МНОГО неща бяха казани и обсъдени, заповядайте да го ГЛЕДАТЕ ТУК.

Има още

Връзки и взаимоотношения – начални етапи на развитие – Матю Хъси

Изключително много ми хареса това интервю преди време, ама изключително много и оттогава често говоря за него в терапия и често давам примери с тези стадии, за които Матю Хъси говори във видеото по изключително точен, ясен и последователен начин.
Ето го интервюто: https://www.youtube.com/watch?v=pse1IbIc7vM
Препоръчвам ви да го изгледате, а Matthew Hussey е супер земен и автентичен и много прецизно обяснява с внимание към детайлите.
Връзките и взаимоотношенията са всяка втора заявка, с която човек идва в кабинета на психолога. Оказва се много трудно в днешно време да развием, надградим и задържим едни взаимоотношения, които да са достатъчно добри и като цяло просто достатъчни и за двамата партньори.
Светът се променя, начинът ни на живот се променя, ние се променяме с по-бързи темпове отвсякога и е съвсем нормално и очаквано да се променят и интимните ни взаимоотношения. Затова е нужно да мислим и четем в тази посока, да наблюдаваме и преценяваме, да останем осъзнати и центрирани в себе си, да се тренираме да не се поддаваме на страховете си, а да се осмеляваме да рискуваме и да се свързваме.

Има още

Над 60 предупредителни признака за връзка, в която има насилие и манипулация

Възможно ли е да бъдете малтретирани и дори да не го знаете?!
Домашното насилие е огромен централен проблем в нашето общество. Потресаващо е колко често се случва и на колко много жени на всякакви възрасти, от всякакви професии и с всякакви разнообразни характери. Жени, които никога не бихме могли да предположим, че биха могли да станат жертва на домашно физическо или психическо насилие.
В случая няма да говорим в дълбочина за корените на насилието в съзнанието на насилника, откъде идва поведението му и какво го провокира. Няма да си говорим и за физическото насилие. Ще си говорим за признаците за психическо и емоционално насилие.

Има още

Причини, поради които трудно създаваме и задържаме интимна връзка

Дистанцията във взаимоотношенията може да се дължи на огромен брой вътрешно психични фактори, които ни възпрепятстват от това да бъдем автентични, открити, спонтанни и освободени в междуличностната комуникация.

Здравейте, приятели и читатели,
Днес ще засегнем една толкова обширна и дълбинна тема като междуличностните взаимоотношения, трудностите при навлизането в и създаването и разгръщането на една интимна партньорска романтична връзка, вътрешно-психичните фактори, които ни спъват и ни пречат да бъдем истински, автентични, отворени и свързващи се с околните. Темата е толкова многопластова и обширна, че съм сигурна, че едва ще я засегнем на повърхността ѝ.

Има още

Пожелайте си желание да станете човека, с когото искате да бъдете до края на живота си!

В навечерието на празниците (за който ги намира за такива и за който ги празнува.. ) искам да ви пожелая да имате повече споделеност и взаимност с човека до вас и с този вътре във вас!  Има още

За махалото, което залита в крайности, за човешките взаимоотношения и за близостта, която лекува

Мисля си тези дни в ретроспекция за много неща от миналото си – взаимоотношения, връзки и поведения в живота ми (все пак е ретрограден Меркурий и все пак вече съм на 30 😀 ) и си мисля за ефекта на махалото.
Как когато се залюлее много в едната посока, след това се залюлява рязко в другата, поне при мен винаги е било така.

Аз винаги съм била човек на крайностите, на контрастите, винаги съм се хвърляла в едното, а след време съм се хвърляла в противоположното, за да видя как е и от другата страна, на другия бряг, да изследвам усещанията и в другата позиция. Едната риба винаги е искала да плува по течението, а другата винаги срещу.
Когато се запознахме с Тодор, той започна да се шегува постоянно с мен „Трябва ли всичко винаги да е ON или ОFF, няма ли средно положение?! Защо все залиташ в категоричността? Това те изтощава, постоянно да си на единия или другия полюс“…

Има още

Как да си изберем партньор според д-р Клариса Пинкола Естес

Love Partnership Happiness Couple

Споделям една много силна извадка от една прекрасна книга! Надявам се, че ще ви допадне и ще ви замисли, точно както замисли и мен. Има много истина в тези думи, много истина. Източниците са най-отдолу. Добре дошли сте да коментирате и да споделяте под статията! Приятно четене 🙂 Има още

АЗ СЪМ ТИ МАЙКА! – Нещата, които не бива да казвате или правите, ако сте майка на тийнейджърка

TETRRF-00020172-001

Споделям с вас една чудесно написана статия на моята колежка – психолог и прекрасен професионалист – Бойка Трифонова – защото думите ѝ много силно ме докоснаха и вярвам, че ще стигнат до всички – дъщерите, майките и бъдещите такива. Заслужава си да се прочете и осмисли на 101% 🙂 Има още

7-те стадия на Любовта според Ведите

India Love couple twin

Нека първо си кажем малко за Ведите преди да си говорим за Любовта, описана в 7 стадия от доктора по Аюрведа Игор Иванович Ветров.! 🙂
Защото предполагам, че не всички от вас са чували за тях и са запознати с тази велика мъдрост.  Има още

За сродните души – Едгар Кейси

Twin Flame Sacred Divine Unity 1

Днес ми е едно такова романтично цял ден и замислено на тема Любов и взаимоотношения. Много бих могла да напиша аз лично по темата и да развивам много размисли на тема „взаимоотношения и как да оцелеем в тях“ 😀 но ще ви го спестя, защото много много по-мъдри глави от мен са казали много по-смислени неща. Има още