Житен Режим – практика от Учителя Беинса Дуно / Петър Дънов

8157-hd-wheat-crop-material

Големият Житен Режим за 2015 год. започва в петък на 06-ти февруари.
Има обявени две официални дати на започване – в петък 06-ти и в понеделник на 09-ти.
Има още →

Прочистване с ориз – съединителна тъкан, стави, хрущяли и сухожилия

800204_77916335

Това е едно много хубаво прочистване, което, както всички останали прочиствания, научих в залата по Йога. После разбрах, че е по Малахов. То е изключително ефективно за всякакви стари травми, болежки по ставите, костите, мускулите и стягания на сухожилията. Последно го правих преди доста години, смятам тази година да го повторя.  Има още →

Шанка-пракшалана / Санкха-праксалана – очистване на дебелото черво

Shankha-Prakshalana

 

Това е древна процедура от Крия Йога (нарича се още Варисара) за изчистване на целия стомашно-чревен тракт. Освен, че отмива всички нечистотии, също стимулира храносмилателните функции на червата, задстомашната жлеза, черния дроб, тънкото и дебелото черво. Силния разтвор на сол убива доста от вредната микрофлора в целия тракт. Има още →

В нас живее един прекрасно изглеждащ и чувстващ се човек!

396896_4240412934040_1856993057_n

 

Знаете ли, че всъщност в нас живее един прекрасно изглеждащ и прекрасно чувстващ се човек? Винаги бодър, винаги свеж, със здрав дух в здраво тяло! Има още →

Интервю с д-р Гайдурков – „Човекът е единственото същество, забравило храната си“!

Georgi Gaydurkov

„Д-р Гайдурков, първата ви книга е озаглавена Човешкото хранене, какъв всъщност е човешкият стил на хранене, този който природата ни е отредила? Има още →

Защо животинските белтъчини в твърде голямо количество са токсични? – от „Ензимният фактор“

Ензимният фактор

 

Една от най-добрите книги, може би, на които съм попадала на тема ХРАНЕНЕ е „Ензимният фактор“ на доктор Хироми Шиния. Написана е с изключително задълбочени научни познания върху функционирането на човешкия организъм. Има още →

Прочистване на лимфата

fresh-citrus-juices-27980967
Това прочистване на лимфната система е по метода на д-р Норман Уокър.

Лимфната система е по-стара от кръвоносната. Тя се образува първа в ембриона. Наричат я „бялата река“. Първата заблуда на официалната медицина е, че не може да й се въздейства. Не е така, на всичко може да се въздейства и има безброй методи от алтернативната медицина, които да ни помогнат за това. На лимфния поток също така влияят много добре обърнатите пози от Хатха Йога (полусвещ, свещ, рало)! Има още →

Здравето или кой ще се погрижи за нас, ако не ние самите!

Често си мисля за ЗДРАВЕТО – колко е ценно и колко е незабелязано от нас, докато не го изгубим. Приемаме го за даденост както и много други неща, които имаме в живота си – например визията си, тялото си, лицето си, да не говорим за хората около нас. Както се казва “Оценяваме нещо като го изгубим”. Защо трябва да чакаме докато вече е твърде късно? Защо вместо лечение, не предприемем превенция? Има още →

Моята история с вегетарианството

DSC_1054

Споделянето е всичко! Все повече се убеждавам в силата му с всеки следващ ден. Да споделяш личния си опит, да показваш, че не е толкова страшно да се живее по един алтернативен начин, без да причиняваме вреда и страдание – на себе си, на останалите живи същества, на планетата… Да вдъхновяваш хората и те да станат откриватели, експериментатори, новатори – да тръгнат на дългото, никак лесно, но пък много интересно пътешествие в търсене на себе си. Има още →

Прочистване на черния дроб и жлъчката

lemon-olive-oil_2

Ето едно прекрасно прочистване, което правя от 15 годишна и винаги ме изумяват ефектите от него!

Когато реших да го направя за първи път моят Учител по Йога Венцеслав Евтимов ми се поскара лекичко и ми каза: „Не залитай в прочиствания отсега. Ти си само на 15, нямаш какво да чистиш!”

Естествено, аз не го послушах каквато съм си упорита и след като си бях наумила, го направих. Ефектът беше буквално „УАУ!” – една купичка пълна с малки тъмнозелени твърди образувания. Има още →

Съвети за прочистване със сокове

Juices

Има едно прекрасно, вкусно и любимо мое прочистване на организма наречено Соков режим. Какво точно означава това?
Означава, че избираш да не приемаш храна за даден период от време, а вместо нея да приемаш прясно приготвени сокове от плодове и зеленчуци. Режимът може да продължи от 1 ден до… колкото ти сърце поиска! Имайте предвид, че ако не сте правили подобно прочистване досега трябва да бъдете предпазливи и да не се изхвърляте. Хубавите неща настъпват постепенно. 🙂 Има още →