Дните Екадаши са специални периоди в Лунния календар с изключително пречистващо въздействие – сега ще се опитаме да разгледаме накратко значението им и откъде идва историята им. Има още
Екадаши – най-добрите дни в месеца за лечебен глад
35
Архив за етикет: Яма и Нияма
Спортувай, храни се правилно, спи дълго, смей се много и обичай! :-)
Днес ми е едно такова понеделнишки вдъхновено, въпреки мускулната треска, която ме е налегнала днес!… Има още
Философия на пречистванията в Йога – на ментално и физическо ниво
„Както неизпечена глинена купа хвърлена във водата, тялото
бързо се разрушава в този свят. Изпечи го до твърдо в огъня
на практиката, за да направиш тялото силно и да го пречистиш.“ Има още
Яма и Нияма – моралният кодекс в Йога
Наричат Раджа йога „осморната пътека“ или “царската“ Йога. В нея са описани 8-те стъпки в йога, които всички йоги редовно трябва да практикуват: Има още