Октомври, ноември, декември са все едни такива есенни, меланхолични, домошарски и … оранжеви месеци 🙂 И не само заради толкова противоречивия „празник“ Хелоуин, а и заради портокалите, мандарините, тиквите, мангото, райските ябълки и всичко вкусно, което може да се сътвори с тях и с малко въображение 🙂 Има още
Архив за етикет: смути
8
Смути „Черешова фантазия“ !
Дойде най-празничното и щастливо време от годината – а именно времето на ЧЕРЕШИТЕ! 🙂 Има още
ОБОБЩЕНИЕ – след 3 месеца на сокове
Шейк от ананас, банан и портокали
Тъй като ми е пролетно и свежо и много жълто, реших да пия и свежо жълто смути 🙂
Погледнах какво имам налично с този цвят в нас – ананас, банани, портокали и жълти ябълки. Идеаааално! 🙂 Има още
Шейк от киви, банан, ягоди
Тази сутрин нацелих една от най-вкусните комбинации за смути EVER!!! 🙂
Така става като си изпил почти всичко и във вас нищо не е останало Има още
Шейк от банани и ягоди + още нещо
Последната седмица започнах да добавям към соковия режим и шейк от банани и ягоди. Има още
Желязо и храни, съдържащи желязо
Знаете ли за ЖЕЛЯЗОТО?
Жeлязoтo e жизнeнoвaжeн ĸoмпoнeнт нa peдицa eнзими и пpoтeини в тялoтo ни и e ocнoвнa cъcтaвĸa нa xeмoглoбинa, ĸaтo пoмaгa тpaнcпopтиpaнeтo нa ĸиcлopoд oт бeлитe дpoбoвe дo цялoтo тялo. Има още