Какво правиш когато вкъщи няма нищо приготвено за ядене, ти си спешно гладен и разполагаш само с едни купешки крекери в събота? Експериментираш 🙂 Има още
Лесна и бърза разядка с авокадо и карфиол
Отговор
Архив за етикет: лимон
Идеи и насоки за цялостен здравословен начин на живот
След вчерашната лекция в Идея Вита и прекрасната дискусия, която се получи, ми изкристализира идеята да напиша една такава статия, в която по точки, структурирано и без много излишни обяснения, да дам ясни съвети и насоки от моя гледна точка и от моя личен опит за една цялостна постепенна промяна в начина на живот. Има още
Салата от зеле, моркови, краставици и тиквени семки
Ей такива количества салата обикновено се правят в нас. Огромни тави, вместо купи. 🙂
В нас салатата е на огромна почит. Винаги правим огромни количества, повечето от които си изяждам сама. Много често се храня само със салата за обед или вечеря. Вкусно ми е и ме засища идеално. Също така гледам винаги да има приготвени кълнове в нас, или купувам от Пикадили, и да ям кълнове поне по 1 път на ден. Има още
Чери доматки, пълнени с хумус
Храната е изкуство и трябва да е красива на първо място за очите, а след това да е и полезна за стомаха!
Няма особена философия в тази „рецепта“, тя просто е красива, идейна и вкусна! Има още