Регулация на нервната система и емоциите при децата

Отдавна планирам тази статия за регулирането на емоциите и на нервната система при децата и се надявам тя да ви бъде полезна. Аз самата много често имам нужда да изпращам точно такава статия на моите клиенти, които са и родители и които се сблъскват с трудности с нервната регулация на децата си.
Оглеждам се, когато съм с децата си на детски площадки, детски рождени дни и детски центрове и постоянно, за съжаление, виждам истерии, тръшкания, тантруми и буквално нервни сривове при децата, които, също за съжаление, се неглижират или още по-лошото – нормализират се от родителите, без да има ясното осъзнаване, че това не е ОК да се случва. И не защото хората ще кажат нещо или ще изкритикуват, а защото е много тежко за едно дете да има дисрегулирана нервна система и да не може да си контролира емоциите и да има хиперболизирани реакции на незначителни стимули от външната среда.

Има още →

Как да говорим с децата за смъртта?

Темата за смъртта… Една изключително важна, ключова, дълбока и силно плашеща тема за хората. Тема, която е много „моя“, с която се занимавам чрез работата си от години и по която си блъскам главата от малко дете. Сега вече бъдейки майка осъзнавам с още по-голяма тежест колко е важно да се говори нормално, спокойно и от самото начало с децата за смъртта, без нищо да бъде скривано, изопачавано, неглижирано, без това да е тема табу, без да предизвиква неудобна тишина или мъчителни емоции. Отдавна исках да седна и да пиша задълбочено по тази тема и да я разгледам от различни гледни точки.

Има още →

7-те стадия на Любовта според Ведите

India Love couple twin

Нека първо си кажем малко за Ведите преди да си говорим за Любовта, описана в 7 стадия от доктора по Аюрведа Игор Иванович Ветров.! 🙂
Защото предполагам, че не всички от вас са чували за тях и са запознати с тази велика мъдрост.  Има още →

Лекция на д-р Георги Гайдурков за Бременността и Майчинството – от семинар „Здравословно хранене“ 2012

17061_gallery_main

Последните 2 години – 2011 и 2012 – се чувствам най-удоволетворена (и мъничко горда) от организирането на 2 големи семинара по Здравословно хранене в София. Организирахме ги с Калоян Гичев и се стремяхме да запълним програмата с възможно най-интересните лекции и лектори и да бъдем максимално полезни на хората, току що тръгнали по Пътя на Здравето и все още лутащи се и пълни с въпроси. Има още →