Духовно гладуване – от книгата „Гладуване със сокове и детоксикация“ на Стийв Мейеровиц

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Стийв Мейеровиц е още един изявен специалист в областта на нутриционистиката. Той започва своето пътуване към подобряване на здравето през 1977 година, за да излекува хроничните заболявания – тежка алергия и астма. Има още

Спортувай, храни се правилно, спи дълго, смей се много и обичай! :-)

Healthy-eating-2-small

Днес ми е едно такова понеделнишки вдъхновено, въпреки мускулната треска, която ме е налегнала днес!… Има още

Магя Славова и Ароматерапията – с дъх на рози и ЗДРАВЕ

539160_150316481792308_400411986_n

Тази вечер на лекцията по Ароматерапия в био магазина „Зелена Земя“ се запознах с едно прекрасно същество с невероятна енергия, чар и усмивка. Това е Магя Славова. Рядко съм толкова впечатлена от някой, колкото бях от нея тази вечер. Има още

Гъбена крем супа

Copy of P1180684

 

Днес голяма работа падна вкъщи 🙂 А уж било ден за почивка! Майка ми от сутринта решила да чисти целия апартамент, нещо я е хванала музата, ние с Иван отидохме до Пикадили и се върнахме с две огромни раници с плодове и зеленчуци Има още

13 пречки в практикуването на Йога

namaste_hands

Много физически, емоционални и ментални състояния създават пречки по пътя на Йога. Тези пречки включват болести, мрачно настроение, съмнения, отлагане, мързел и леност, ненаситеност, грешни представи, нестабилност, болка, депресия, неправилно дишане и др. Всички тези пречки трябва да се преодолеят и премахнат, за да може да се върви напред по пътя. Има още