Зелено смути + за полезните свойства на кейла

Снимка: www.bedeliciouslyhealthy.com

Снимка: www.bedeliciouslyhealthy.com

Отново, както в статията за райската ябълка, ще ви представя един много полезен, но доста неизвестен за нашия пазар продукт – кейлът. 🙂 Има още

Желязо и храни, съдържащи желязо

Iron

Знаете ли за ЖЕЛЯЗОТО?

Жeлязoтo e жизнeнoвaжeн ĸoмпoнeнт нa peдицa eнзими и пpoтeини в тялoтo ни и e ocнoвнa cъcтaвĸa нa xeмoглoбинa, ĸaтo пoмaгa тpaнcпopтиpaнeтo нa ĸиcлopoд oт бeлитe дpoбoвe дo цялoтo тялo. Има още

Алкално-киселинен баланс на организма

246473_407982992576124_1326783046_n

Колко от вас могат да дефинират какво е pH и какво е алкално-киселинен баланс на организма? Или кои точно са храните, които вредят и които помагат. Има още