Консумираме ли истинска канела? Как да различим едната от другата!

Цейлонска канела (Cinnamomum Zeylanicum) в ляво и Касия (Cinnamomum cassia) в дясно

Цейлонска канела (Cinnamomum Zeylanicum) в ляво и Касия (Cinnamomum cassia) в дясно

Днес попаднах на една статия от сайта biospot.bg и с тяхното изрично разрешение я публикувам и тук.
Тази статия много ме впечатли, защото вкъщи консумираме канела в наистина големи количества Има още

Полезните свойства на магданоза и как да си направим магданозено смути

parsley

Мисля, че вече окончателно назря моментът да кача като статия рецептата ми за магданозено смути, за която толкова много хора ме питат.
От близо 2 месеца пия почти всеки ден по около литър Има още

Спортувай, храни се правилно, спи дълго, смей се много и обичай! :-)

Healthy-eating-2-small

Днес ми е едно такова понеделнишки вдъхновено, въпреки мускулната треска, която ме е налегнала днес!… Има още