Не приемай живота толкова насериозно, никой не е излязъл жив от него… А дали? :-)

Don't take life so seriously

Попаднах на горната картинка чисто „случайно“ (да бе, сякаш има случайни неща..)  и се размислих. Преводът е: „Не приемай живота толкова насериозно! Не е като някой да е излязъл жив от него“.  Има още

Йога не е спорт! Или как ние, западняците, принизяваме една велика философия

Bow-pose2.jpgТъжно ми става доста често, поради западното материалистично отношение към една толкова древна, толкова сложна и толкова дълбока наука като Йога… Тъжно ми е, защото Йога не е спорт и никога не е била. Съзтезанията по Йога са смешни и абсурдни, точно колкото са абсурдни и всички златни и сребърни медали, защото някой си успял да се върже на фльонга. Има още

Ахимса – принципът на ненасилие

АХИМСА

АХИМСА

Реших, че е крайно време да кача статия за най-основният принцип, който винаги е движел живота ми и който е дълбоко заложен в Индийската философия – принципът Ахимса, което буквално преведено значи: ненасилие; ненавреждане. Има още

Спортувай, храни се правилно, спи дълго, смей се много и обичай! :-)

Healthy-eating-2-small

Днес ми е едно такова понеделнишки вдъхновено, въпреки мускулната треска, която ме е налегнала днес!… Има още

Яма и Нияма – моралният кодекс в Йога

Yama and Niyama

 

Наричат Раджа йога „осморната пътека“ или “царската“ Йога.  В нея са описани 8-те стъпки в йога, които всички йоги редовно трябва да практикуват: Има още

Моята история с вегетарианството

DSC_1054

Споделянето е всичко! Все повече се убеждавам в силата му с всеки следващ ден. Да споделяш личния си опит, да показваш, че не е толкова страшно да се живее по един алтернативен начин, без да причиняваме вреда и страдание – на себе си, на останалите живи същества, на планетата… Да вдъхновяваш хората и те да станат откриватели, експериментатори, новатори – да тръгнат на дългото, никак лесно, но пък много интересно пътешествие в търсене на себе си. Има още