{"id":453,"date":"2013-02-18T15:18:03","date_gmt":"2013-02-18T13:18:03","guid":{"rendered":"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=453"},"modified":"2013-02-18T18:44:19","modified_gmt":"2013-02-18T16:44:19","slug":"%d0%b0%d0%bb%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%be-%d0%ba%d0%b8%d1%81%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d0%bd-%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%81-%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b7%d0%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=453","title":{"rendered":"\u0410\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main \"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.stefibozhilova.com%2F%3Fp%3D453\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Facebook<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=453\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Twitter<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 3.8.7--><div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n                            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n                            <\/a>\n                        <\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=453\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"standard\"  width=\"450px\" size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/246473_407982992576124_1326783046_n.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-454\" alt=\"246473_407982992576124_1326783046_n\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/246473_407982992576124_1326783046_n.jpeg\" width=\"960\" height=\"614\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/246473_407982992576124_1326783046_n.jpeg 960w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/246473_407982992576124_1326783046_n-300x191.jpeg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/246473_407982992576124_1326783046_n-469x300.jpeg 469w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0435 pH \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0435 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430? \u0418\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442.<!--more--><\/p>\n<p>\u0415\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e:<\/p>\n<p><strong>\u2022 \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0435 pH?<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u043c\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0412\u043e\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u0438 = \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438), \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442 \u0432 \u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 pH (&#8222;potential hydrogen&#8220; \u0438\u043b\u0438 \u201e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u0435\u043d \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434\u201d). pH \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0441\u044a\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438 \u0439\u043e\u043d\u0438 (\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438) \u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0439\u043e\u043d\u0438 (\u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438), \u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437\u0442\u0432\u043e\u0440. \u0410\u043a\u043e \u0441\u043a\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u044a\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0447\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 1,0 \u0434\u043e 6,9, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430. \u0410\u043a\u043e \u0441\u043a\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0447\u0438\u0442\u0430 7,0 \u2013 \u0442\u044f \u0435 \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u043d\u0430, \u0430 \u043e\u0442 7,1 \u0434\u043e 14 \u0435 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u2022 \u0417\u0430\u0449\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c \u0437\u0430 pH \u043d\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e?<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e 50-60% \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430, pH \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u044a\u043c \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435. \u041d\u0435\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d pH \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430, \u0447\u0435 pH \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d pH \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043e\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f \u0432\u0438\u0434 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e. \u0412\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 pH \u0435 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0435 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u043b\u043e \u0441\u0442\u0440\u0438\u043a\u0442\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e-\u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u043d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0438\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430. \u041f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u0440\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e <strong>\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438:<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 \u041e\u0442\u043f\u0430\u0434\u043d\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u0430.<br \/>\n\u2022 \u0417\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u0435\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.<br \/>\n\u2022 \u0420\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442.<br \/>\n\u2022 \u041f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e \u043c\u0430\u0437\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u044a\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435, \u043e\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f.<br \/>\n\u2022 \u041b\u043e\u0448 \u0434\u044a\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u0435\u0437\u0438\u043a \u0440\u0430\u043d\u043e \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d.<br \/>\n\u2022 \u0417\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u043d\u0435. \u0421\u044a\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0449\u0435\u043c.<br \/>\n\u2022 \u0411\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0441\u0445\u0432\u0430\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u0430 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0445\u043e\u043b, \u043a\u0430\u0444\u0435 (\u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u0441\u0435, \u0447\u0435 1 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 35 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430!!!), \u0431\u044f\u043b \u0445\u043b\u044f\u0431, \u043c\u0435\u0441\u043d\u0438, \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438 \u0438 \u044f\u0439\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0442\u0438\u044f, \u043c\u0435\u0434, \u0444\u044a\u0441\u0442\u044a\u0446\u0438, \u0431\u044f\u043b \u043e\u0440\u0438\u0437, \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430&#8230;<\/p>\n<p><strong>\u0410 \u0435\u0442\u043e 7-\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044e:<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 \u041a\u0420\u0410\u0421\u0422\u0410\u0412\u0418\u0426\u0418<br \/>\n\u2022 \u0426\u0415\u041b\u0418\u041d\u0410<br \/>\n\u2022 \u041a\u0415\u0419\u041b<br \/>\n\u2022 \u0421\u041f\u0410\u041d\u0410\u041a<br \/>\n\u2022 \u0411\u0420\u041e\u041a\u041e\u041b\u0418<br \/>\n\u2022 \u0410\u0412\u041e\u041a\u0410\u0414\u041e<br \/>\n\u2022 \u0427\u0423\u0428\u041a\u0418 (\u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043c\u0431\u0438)<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/180228_481797785168490_764448336_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-455\" alt=\"180228_481797785168490_764448336_n\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/180228_481797785168490_764448336_n.jpg\" width=\"480\" height=\"421\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/180228_481797785168490_764448336_n.jpg 480w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/180228_481797785168490_764448336_n-300x263.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/180228_481797785168490_764448336_n-342x300.jpg 342w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u044f\u0431\u044a\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0439\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0448\u0438, \u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0446\u0430\u0440\u0435\u0432\u0438\u0446\u0430, \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0440\u0443\u043b\u0438, \u043c\u0430\u043d\u0433\u043e, \u0434\u0438\u043d\u0438, \u043a\u044a\u043b\u043d\u043e\u0432\u0435. \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 \u0441\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d\u043e \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437\u0446\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 <a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=82\" target=\"_blank\">\u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435<\/a>.<br \/>\n\u0425\u0443\u0431\u0430\u0432\u043e \u0435 \u043f\u043e\u043d\u0435 60-70 % \u043e\u0442 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430. \u0418\u043b\u0438 \u0430\u043a\u043e \u044f\u0434\u0435\u043c \u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0432\u044a\u0440\u0448\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 <a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=462\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0432\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0437\u0430. <\/a>\u00a0\u0422\u0430\u043a\u0430 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0449\u0435 \u0441\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u043b\u0435\u043a\u043e\u0442\u0430, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442 \u0438 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0449\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0435\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0438, \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0442\u043e \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Picture1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-460\" alt=\"Picture1\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Picture1.jpg\" width=\"637\" height=\"1125\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Picture1.jpg 637w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Picture1-579x1024.jpg 579w\" sizes=\"auto, (max-width: 637px) 100vw, 637px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0435 pH \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0435 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430? \u0418\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[2,22,168],"tags":[195,196,202,201,197,12,199,187,200,194,198],"class_list":["post-453","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-healthy","category-my-health-articles","category-articles-healthy","tag-ph-","tag-196","tag-202","tag-201","tag-197","tag-12","tag-199","tag-187","tag-200","tag-194","tag-198"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=453"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":497,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions\/497"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}