{"id":297,"date":"2013-02-16T14:10:11","date_gmt":"2013-02-16T12:10:11","guid":{"rendered":"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=297"},"modified":"2013-02-16T19:07:54","modified_gmt":"2013-02-16T17:07:54","slug":"%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b1%d0%b5%d0%bb%d1%82%d1%8a%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b2-%d1%82%d0%b2%d1%8a%d1%80%d0%b4%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=297","title":{"rendered":"\u0417\u0430\u0449\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0438? &#8211; \u043e\u0442 &#8222;\u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440&#8220;"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main \"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.stefibozhilova.com%2F%3Fp%3D297\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Facebook<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=297\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Twitter<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 3.8.7--><div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n                            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n                            <\/a>\n                        <\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=297\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"standard\"  width=\"450px\" size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/\u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-298\" alt=\"\u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/\u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440.jpg\" width=\"338\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/\u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440.jpg 338w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/\u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440-202x300.jpg 202w\" sizes=\"auto, (max-width: 338px) 100vw, 338px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0415\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0425\u0420\u0410\u041d\u0415\u041d\u0415 \u0435 &#8222;\u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440&#8220; \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0425\u0438\u0440\u043e\u043c\u0438 \u0428\u0438\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0435 \u0441 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430\u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u044a\u043c. <!--more-->\u0417\u0430\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0447\u0435\u0442\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u043d\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e &#8211; \u043d\u0438\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043f\u043e\u0433\u043b\u044a\u0449\u0430\u0442, \u043d\u0438\u0442\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0438\u043c \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f. \u0415\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u044a\u0441 \u043e\u0442 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430 &#8211; \u0437\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0410 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0441\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0432 pdf \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0435\u0442\u043e \u0442\u0443\u043a:<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/l.php?u=http%3A%2F%2Fweb.uni-plovdiv.bg%2Fvictorivanov%2Fbooks%2Fenz_faktor.pdf&amp;h=IAQG9Nk8v&amp;s=1\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">http:\/\/web.uni-plovdiv.bg\/victorivanov\/books\/enz_faktor.pdf<\/a><\/p>\n<p><strong>\u0417\u0410\u0429\u041e \u0416\u0418\u0412\u041e\u0422\u0418\u041d\u0421\u041a\u0418\u0422\u0415 \u0411\u0415\u041b\u0422\u042a\u0427\u0418\u041d\u0418 \u0412 \u0422\u0412\u042a\u0420\u0414\u0415 \u0413\u041e\u041b\u042f\u041c\u041e \u041a\u041e\u041b\u0418\u0427\u0415\u0421\u0422\u0412\u041e \u0421\u0410 \u0422\u041e\u041a\u0421\u0418\u0427\u041d\u0418?<\/strong><\/p>\n<p>&#8222;\u0412 \u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 &#8211; \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u00a0\u0434\u0430 \u044f\u0434\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0437\u044a\u0440\u043d\u0430 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u043e, \u0440\u0438\u0431\u0430, \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0432\u043d\u043e\u0441\u0430 \u0438\u043c\u00a0\u0434\u043e \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043e\u0442 15% \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043d\u0438 \u0445\u0432\u0430\u043b\u044f\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435\u00a0\u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0447\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442\u00a0\u043e\u0442 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u0432\u0435\u043d\u0442\u0443\u0430\u043b\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430\u0442 \u0432 \u043a\u0440\u044a\u0432 \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438. \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0430\u043a\u043e \u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435\u00a0\u0432 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u044f \u0449\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e.\u00a0\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0432\u044f\u0440\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u00a0\u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u00a0\u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u043d\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0435\u00a0\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0432 \u0442\u044a\u043d\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434, \u0433\u0430\u0437 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043d, \u0430\u043c\u043e\u043d\u044f\u043a, \u0445\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0438 \u043d\u0438\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430\u043c\u0438\u043d. \u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0442\u043e\u0432\u0430\u00a0\u0441\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438. \u0418 \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438,\u00a0\u0441\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435, \u0435\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e 1 \u0433\u0440\u0430\u043c \u043d\u0430 1 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a\u00a0\u0441 \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e 60 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u0438 60 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.\u00a0\u041d\u043e \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u00a0\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0421\u0410\u0429 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0440\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 88 \u0438 92\u00a0\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438 63 \u0434\u043e 66 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435. \u041e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u0418\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f \u0441 \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043d\u043e\u00a0\u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e. \u041f\u044a\u0440\u0432\u043e, \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435\u00a0\u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438 \u0432 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e\u00a0\u043f\u043e-\u043d\u0430\u0442\u0430\u0442\u044a\u043a \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0432 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043b\u0443\u044f\u0442 \u0432 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043a.\u00a0\u0422\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0430, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u044a\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u00a0\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439 \u0441 \u0446\u0435\u043b \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438\u00a0\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442. \u041a\u0430\u043b\u0446\u0438\u044f\u0442 \u0438 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0437\u00a0\u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441\u00a0\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439. \u041d\u0435 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043c\u0435, \u0447\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u0442\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0410\u043a\u043e \u043f\u043e\u0433\u043b\u044a\u0449\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u044f\u0434\u0435\u0442\u0435\u00a0\u043c\u0435\u0441\u043e (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438), \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e (\u0438\u043b\u0438\u00a0\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438), \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u043e-\u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438. \u0417\u0430\u0449\u043e?\u00a0<strong>\u0417\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u00a0\u0432\u043b\u0430\u043a\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u043e-\u0447\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435.<\/strong><\/p>\n<p>\u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043b\u0430\u043a\u043d\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442\u00a0\u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0422\u0438\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0432 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u00a0\u0441\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0443\u043b\u043e\u0437\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0445\u0438\u0442\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0432 \u0447\u0435\u0440\u0443\u043f\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0410\u043a\u043e \u044f\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0432\u043b\u0430\u043a\u043d\u0438\u043d\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e\u00a0\u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435\u043d\u0438\u00a0\u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e-\u043d\u0430\u0442\u0430\u0442\u044a\u043a, \u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0432 \u0447\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u00a0\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0438\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438 (\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0436\u043e\u0431\u043e\u0432\u0435 \u043a\u0443\u0445\u0438\u043d\u0438), \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435\u00a0\u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0432\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043f\u0438, \u0430\u00a0\u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 &#8211;\u00a0<strong>\u0440\u0430\u043a<\/strong>. &#8220;<\/p>\n<p>\u0414-\u0440 \u0425\u0438\u0440\u043e\u043c\u0438 \u0428\u0438\u043d\u0438\u044f<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/dairy_products.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-299\" alt=\"dairy_products\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/dairy_products.jpg\" width=\"415\" height=\"289\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/dairy_products.jpg 415w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/dairy_products-300x208.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 415px) 100vw, 415px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u0415\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0425\u0420\u0410\u041d\u0415\u041d\u0415 \u0435 &#8222;\u0415\u043d\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440&#8220; \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0425\u0438\u0440\u043e\u043c\u0438 \u0428\u0438\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0435 \u0441 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430\u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u044a\u043c.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[2,168],"tags":[],"class_list":["post-297","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-healthy","category-articles-healthy"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/297","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=297"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/297\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":328,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/297\/revisions\/328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=297"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=297"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=297"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}