{"id":2877,"date":"2014-05-22T14:11:21","date_gmt":"2014-05-22T11:11:21","guid":{"rendered":"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2877"},"modified":"2014-05-22T14:12:24","modified_gmt":"2014-05-22T11:12:24","slug":"%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%be-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%b3%d0%be-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=2877","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435! \u0414\u0430 \u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e?"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main \"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.stefibozhilova.com%2F%3Fp%3D2877\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Facebook<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=2877\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Twitter<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 3.8.7--><div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n                            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n                            <\/a>\n                        <\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=2877\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"standard\"  width=\"450px\" size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1382\" alt=\"girl-drinking-water\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water.jpg\" width=\"764\" height=\"175\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water.jpg 764w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water-300x68.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water-500x114.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 764px) 100vw, 764px\" \/><\/a>\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0439\u0442\u0435!<br \/>\n\u0414\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434\u0432\u0430\u0445 \u0441 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430, \u043c\u0438 \u0445\u0440\u0443\u043c\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f, \u0447\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0445 \u043e\u0442 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u043d\u0438, \u043d\u0435\u0443\u0441\u0435\u0442\u043d\u043e, \u0435\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0438\u0434\u0435\u044f \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0441\u044a\u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438. \ud83d\ude42 \u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u0430 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0438!<!--more--><\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0434\u044a\u043b\u0433\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0434\u044f\u0432\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u044f \u0434\u0430 \u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043c \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u0439\u043b\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0442\u0430 \u0449\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0433\u0430\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043a\u044a\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u044a\u043c \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0441\u043c\u0438\u0441\u044a\u043b \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u043c.<\/p>\n<ul>\n<li><strong style=\"color: #000000; font-style: normal;\">\u0417\u0410\u0429\u041e \u041f\u0420\u041e\u041b\u0415\u0422\u041d\u041e \u0420\u0410\u0417\u0422\u041e\u0412\u0410\u0420\u0412\u0410\u041d\u0415?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0437\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0445\u0438\u0431\u0435\u0440\u043d\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435, \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 (\u043d\u0430\u0432\u044a\u043d \u0435 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e \u0438 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044f\u0432\u0430), \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0446\u0438\u043a\u043b\u044f\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044e\u0442\u044a\u0440\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043f\u0430\u0440\u043a\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0430\u043b \u0432 \u043c\u044a\u0433\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e&#8230;<br \/>\n\u0418 \u043e\u0449\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0430 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0440\u0435 \ud83d\ude42<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u0449\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043c\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d, \u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0430\u043a \u0441\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u043e &#8211; \u0438 \u0432\u044a\u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0438 \u0432 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d, \u0438 \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u043d \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442.<br \/>\n\u0426\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0430\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043e\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u043b\u0438 \u043e\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <strong>\u0421\u0432\u044a\u0440\u0448\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430!<\/strong> \ud83d\ude42<\/p>\n<p>\u041b\u044f\u0442\u043e\u0442\u043e \u0438\u0434\u0432\u0430, \u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u0435\u0442\u043e, \u0441\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435\u0442\u043e, \u043f\u043b\u0430\u0436\u044a\u0442, \u043b\u0435\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438 (\u0430 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438 \ud83d\ude00 ) \u0438 \u0444\u0435\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0438\u0447\u0430\u043c \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0434, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e \u043c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0435 \u043d\u0438\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438. \u0425\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430, \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e, \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d \u0441\u0438 \u0445\u0430\u043f\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043c\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430. \u0422\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0434\u0430 \ud83d\ude42<\/p>\n<div id=\"attachment_2592\" style=\"width: 1546px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Rich-salad-with-avocado-chickpeas-black-lentils-buckwheat-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2592\" class=\"size-full wp-image-2592\" alt=\"\u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Rich-salad-with-avocado-chickpeas-black-lentils-buckwheat-1.jpg\" width=\"1536\" height=\"1152\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Rich-salad-with-avocado-chickpeas-black-lentils-buckwheat-1.jpg 1536w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Rich-salad-with-avocado-chickpeas-black-lentils-buckwheat-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Rich-salad-with-avocado-chickpeas-black-lentils-buckwheat-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Rich-salad-with-avocado-chickpeas-black-lentils-buckwheat-1-400x300.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2592\" class=\"wp-caption-text\"><a title=\"\u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430: \u0435\u043b\u0434\u0430, \u043d\u0430\u0445\u0443\u0442 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0449\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2590\" target=\"_blank\">\u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430<\/a><\/p><\/div>\n<ul>\n<li><strong>\u041a\u0410\u041a\u0412\u041e \u0422\u041e\u0427\u041d\u041e \u0414\u0410 \u041f\u0420\u0410\u0412\u0418\u041c?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0429\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0430\u0437 \u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0430\u0437 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043c. \u041d\u044f\u043c\u0430\u043c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0430 \u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044a\u043a \u0434\u0430 \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435. <strong>\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0442\u044f \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u0434\u0432\u0435<\/strong> \ud83d\ude42<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u0412\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 400-500 \u043c\u043b. \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 (\u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d) \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d \u043f\u0438\u0435\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0431\u0438\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0447\u0430\u0439\u043e\u0432\u0435, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u00a0<a title=\"\u0421\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=82\" target=\"_blank\">\u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435<\/a>, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0441\u043c\u0443\u0442\u0438\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e <a title=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u043c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437\u0435\u043d\u043e \u0441\u043c\u0443\u0442\u0438\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2554\" target=\"_blank\">\u0422\u041e\u0412\u0410 \u0422\u0423\u041a<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u00a0\u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043c \u0441\u0435 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0434\u0430 \u0435 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e <a title=\"\u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u041a\u0410\u0424\u0415!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1059\" target=\"_blank\">\u043a\u0430\u0444\u0435<\/a> \u0438 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.<br \/>\n\u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043a\u044a\u043c 10-11 \u0447. \u0434\u0430 \u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435 &#8211; \u0447\u0435\u0440\u0435\u0448\u0438, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 &#8211; \u044f\u0436\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430!<br \/>\n\u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0431\u0435\u0434\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 &#8211; \u0448\u0435\u043f\u0430 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0438\u0441\u043d\u0430\u0442\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438 \/ \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430 <a title=\"\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d \u0448\u0435\u0439\u043a \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a, \u043c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437, \u0446\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\u2026\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1751\" target=\"_blank\">\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441\u043c\u0443\u0442\u0438<\/a> \/ \u0430\u043a\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u044f\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e &#8211; <a title=\"\u0428\u0435\u0439\u043a \u043e\u0442 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 + \u043e\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1416\" target=\"_blank\">\u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e \u0441\u043c\u0443\u0442\u0438<\/a>; <a title=\"Roo Bar - \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0431\u0430\u0440\u0447\u0435\u0442\u0430\" href=\"http:\/\/roo-bar.com\/bg\/\" target=\"_blank\">\u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u043e \u0431\u0430\u0440\u0447\u0435<\/a>; <a title=\"\u0421\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u0441 \u0442\u0438\u043a\u0432\u0430, \u044f\u0431\u044a\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2503\" target=\"_blank\">\u0441\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0444\u0443\u0440\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0442\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u0425\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f \u0434\u0430 \u0435 2 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u044f\u0441\u0442\u0438\u044f &#8211; \u043e\u0431\u044f\u0434 \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044f \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044f\u0442\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 20\u0447. \u043d\u0430\u0439-\u043a\u044a\u0441\u043d\u043e! <strong>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u041c\u041d\u041e\u0413\u041e \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0434\u0430 \u044f\u0434\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0442\u044a\u043c\u043d\u0438, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u0435 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0434\u0445\u0440\u0430\u043d\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0421\u043b\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0437 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u0435 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0432\u0430.<\/strong><br \/>\n\u0410\u0437 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u043c \u0437\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434 \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044f \u0434\u0430 \u0445\u0430\u043f\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430: \u043b\u0435\u0449\u0430, \u043d\u0430\u0445\u0443\u0442, \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d \u0431\u043e\u0431, \u043a\u0438\u043d\u043e\u0430, \u0446\u0430\u0440\u0435\u0432\u0438\u0446\u0430, \u0433\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u0449\u0430\u0442. \u0410\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0438\u0437\u0446\u044f\u043b\u043e \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c (\u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438 \u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043c\u0443 \u0435!) \u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0434 70% \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u0434\u0430 \u0435\u00a0<a title=\"\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u044a\u0442\u044f \u0439 \u043a\u044a\u043c \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u043e\u044f\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2156\" target=\"_blank\">\u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a title=\"\u0410\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=453\" target=\"_blank\">\u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430<\/a>: \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438 \u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438 (\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438)<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u041d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0445\u043b\u044f\u0431 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e! \u041c\u0438\u0442 \u0435, \u0447\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0445\u043b\u044f\u0431 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0438\u0442\u0438. \u0415\u0434\u043d\u0430 \u0445\u0443\u0431\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0441\u0434\u044a\u0432\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0438\u0449\u0430 \u0418\u0414\u0415\u0410\u041b\u041d\u041e!!!<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u041d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438, \u043a\u0443\u0442\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0439\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043b\u0438\u043a\u0447\u0435\u0442\u0430! \u0417\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 1-2-3 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438 (\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435) \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438. \u0410 \u0430\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u043e \u043e\u0442\u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438 &#8211; \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435! \u0417\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u043a\u043e\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0435\u0431\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438. \u0410 \u0437\u0430 \u0421\u043e\u0444\u0438\u044f \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u044a\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e\u0442 11 \u0434\u043e 15\u0447. \u043d\u0430 \u0420\u0438\u043c\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/647745778580504\/\" target=\"_blank\">\u043b\u0438\u043d\u043a \u043a\u044a\u043c \u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a \u0441\u044a\u0431\u0438\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e \u0442\u0443\u043a<\/a>!<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u0410\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0446\u044f\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c, \u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 70%, \u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435-\u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e 30% : \u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438, \u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u043d\u0438, \u0437\u0430\u0434\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438. \u0421\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0422\u0415\u0411 \u0438 \u0438\u0437\u044f\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430! \u0417\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u00a0<a title=\"\u0424\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432 \u0419\u043e\u0433\u0430 \u2013 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=518\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0430\u043d\u0430<\/a>\u00a0&#8211; \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f &#8211; \u0432 \u0442\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0438!<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u00a0\u041f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043d\u0435\u043a\u0430\u00a0<strong>\u0435\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0435\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442!\u00a0<\/strong>\u0412\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0440\u0442, \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0436\u0438 \u0438 \u0437\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430. \u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d \u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0432\u0438\u0448 \u043f\u043e 3-4 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u044f \u0438\u0437\u043c\u0438\u0435\u0448. \u041d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0442\u044a\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e \u0441\u044a\u0449\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u00a0\u0418 \u043d\u0435\u0449\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0430\u043a \u0442\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e, \u043d\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0440\u0430\u0445\u043c\u0435? \u0429\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0441\u0438 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u0435\u0442\u0435:<br \/>\n&#8211; \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430\u00a0<a title=\"\u0417\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u0441 \u043d\u0435\u044f\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2469\" target=\"_blank\">\u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e<br \/>\n<\/a>&#8211; \u043f\u043e 10-15 \u043c\u0438\u043d. \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u0434\u0438\u0448\u0430\u043d\u0435,<br \/>\n&#8211; \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442 \u0432\u044a\u0437\u0434\u0443\u0445,<br \/>\n&#8211; \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d \u043f\u043e 15 \u043c\u0438\u043d. \u0434\u043e\u0440\u0438 &#8211; \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0442\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435,\u00a0<a title=\"\u0412\u044a\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438 \u0432 \u0419\u043e\u0433\u0430 \u2013 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2084\" target=\"_blank\">\u0419\u041e\u0413\u0410<\/a>\u00a0&#8211; <a title=\"\u0412\u044a\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438 \u0432 \u0419\u043e\u0433\u0430 \u2013 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2084\" target=\"_blank\">\u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438<\/a> \u0438\u043b\u0438 <a title=\"Surya Namaskar \u2013 \u041f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432 \u043a\u044a\u043c \u0421\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435\u0442\u043e\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2018\" target=\"_blank\">\u0421\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432 \u0421\u0443\u0440\u0438\u044f \u041d\u0430\u043c\u0430\u0441\u043a\u0430\u0440<\/a><br \/>\n&#8211; \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d 8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u044a\u043d \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u043e\u043d\u043e\u0449\u0438\u0435\u0442\u043e (\u043d\u0430\u043c\u0438\u0433\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0449\u043d\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d&#8230; \ud83d\ude09 )<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u00a0\u0413\u043e\u0440\u0435\u0449\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u201d\u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0438\u201d \u043a\u044a\u043c \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e: \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u2013 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430, \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0438, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430, \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432, \u0438\u0437\u043b\u0438\u0437\u0430\u043d\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0421\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435!<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u0430, \u0447\u0435 \u0443\u0441\u043f\u044f\u0445 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u044f \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e, \u0426\u042f\u041b\u041e\u0421\u0422\u041d\u041e \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435.<br \/>\n\u0421\u044a\u0441 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043c\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0435\u0449\u0430\u043c \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<br \/>\n* \u041e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435 \u0432 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e \u0435 \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u043b\u0438\u043d\u043a, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043a\u044a\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f. \u041a\u0430\u0442\u043e \u0433\u043e \u0446\u044a\u043a\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u0435\u0446 \ud83d\ude09<br \/>\n\u0414\u0430\u0432\u0430\u043c \u0432\u0438 \u043e\u0449\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043b\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0434\u044a\u043b\u0433\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e-\u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"\u0418\u0434\u0435\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1465\" target=\"_blank\">\u201c\u0418\u0434\u0435\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u201d<\/a><\/li>\n<li><a title=\"\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0439, \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e, \u0441\u043f\u0438 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e, \u0441\u043c\u0435\u0439 \u0441\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0439! :-)\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1377\" target=\"_blank\">\u201c\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0439, \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e, \u0441\u043f\u0438 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e, \u0441\u043c\u0435\u0439 \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0439!\u201d<\/a><\/li>\n<li><a title=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u2013 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0435\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 :-)\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1495\" target=\"_blank\">&#8222;\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e &#8211; \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0435\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430!&#8220;<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1612\" target=\"_blank\">\u201c\u0411\u0435\u0437\u0446\u0435\u043d\u043d\u0438 \u0444\u0438\u043b\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435!\u201d<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2192\" target=\"_blank\">\u201c\u0426\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438\u0442\u0435 \u2013 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438\u201d<\/a><\/li>\n<li><a title=\"\u0417\u0430 \u0430\u043a\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443 \u0441 \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=2521\" target=\"_blank\">\u201c\u0417\u0430 \u0430\u043a\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443 \u0441 \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u201d<\/a><\/li>\n<li><a title=\"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u043c \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435? \u041d\u042f\u041c\u0410 \u0422\u0410\u041a\u041e\u0412\u0410 \u041d\u0415\u0429\u041e!\u2026\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1552\" target=\"_blank\">\u201c\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u043c \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435? \u041d\u042f\u041c\u0410 \u0422\u0410\u041a\u041e\u0412\u0410 \u041d\u0415\u0429\u041e!\u201d<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/whole-body-detox.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-340\" alt=\"whole-body-detox\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/whole-body-detox.jpg\" width=\"500\" height=\"415\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/whole-body-detox.jpg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/whole-body-detox-300x249.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/whole-body-detox-361x300.jpg 361w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 &#8211; \u043e\u0449\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0443\u0442\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0443\u0438\u043a\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u043d\u0438\u043a! \ud83d\ude42<br \/>\n\u0410\u0437 \u043d\u0435\u0443\u0441\u0435\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435.<br \/>\n\u041d\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e \u043e\u0442\u043b\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0438\u0446\u0430 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0442\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e! \ud83d\ude42<br \/>\n<strong>\u041d\u0430\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u041d\u042f\u041c\u0410 \u041f\u041e-\u0414\u041e\u0411\u0420\u041e \u0412\u0420\u0415\u041c\u0415 \u041e\u0422 \u0414\u041d\u0415\u0421 \u0438 \u0421\u0415\u0413\u0410!<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0429\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044f \u043e\u043f\u0438\u0442, \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0441 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438, \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438, \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u044a\u043c \u043c\u0435\u043d, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u044a\u043c \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438!\u00a0<\/strong><br \/>\n<strong>\u041f\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f!\u00a0<\/strong><br \/>\n(\u0430\u043a\u043e \u0432\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0435 \u0433\u0440\u0435\u0448\u043a\u0430 \u0441 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u043f\u0430\u043c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0437\u0430\u0440\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e!)<\/p>\n<p>\u0418 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e:<br \/>\n<strong>\u0418 \u041c\u0410\u041b\u041a\u041e\u0422\u041e, \u041a\u041e\u0415\u0422\u041e \u0421\u041c\u0415 \u041d\u0410\u041f\u0420\u0410\u0412\u0418\u041b\u0418 \u0418 \u041f\u0420\u0418\u041b\u041e\u0416\u0418\u041b\u0418 \u0415 \u041f\u041e-\u0414\u041e\u0411\u0420\u0415 \u041e\u0422 \u041d\u0418\u0429\u041e!!!<\/strong><\/p>\n<p><em>\u0410\u043a\u043e \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0412\u0438 \u0435 \u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u044f \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430, \u043c\u043e\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0442\u0435 \u044f, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430! \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f! \ud83d\ude42<\/em><\/p>\n<p><strong>&#8211; \u0421\u0442\u0435\u0444\u0438 \u0411\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430 &#8211;\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/Healthy-lifestyle-fruits-weight-control.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2508\" alt=\"Healthy lifestyle fruits weight control\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/Healthy-lifestyle-fruits-weight-control.jpg\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/Healthy-lifestyle-fruits-weight-control.jpg 400w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/Healthy-lifestyle-fruits-weight-control-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0439\u0442\u0435! \u0414\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434\u0432\u0430\u0445 \u0441 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430, \u043c\u0438 \u0445\u0440\u0443\u043c\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f, \u0447\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0445 \u043e\u0442 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u043d\u0438, \u043d\u0435\u0443\u0441\u0435\u0442\u043d\u043e, \u0435\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0438\u0434\u0435\u044f \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0441\u044a\u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430 \u0434\u0430 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=2877\">\u0418\u043c\u0430 \u043e\u0449\u0435 <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[2,22,19],"tags":[],"class_list":["post-2877","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-healthy","category-my-health-articles","category-19"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2877","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2877"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2877\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2879,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2877\/revisions\/2879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}