{"id":1552,"date":"2013-04-04T23:42:28","date_gmt":"2013-04-04T20:42:28","guid":{"rendered":"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1552"},"modified":"2013-04-05T11:11:46","modified_gmt":"2013-04-05T08:11:46","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d0%be%d1%82%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%bd%d0%b5%d0%bc-%d0%b1%d1%8a%d1%80%d0%b7%d0%be-%d0%bb%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%be-%d0%b8-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d1%83%d1%81%d0%b8%d0%bb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1552","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u043c \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435? \u041d\u042f\u041c\u0410 \u0422\u0410\u041a\u041e\u0412\u0410 \u041d\u0415\u0429\u041e!&#8230;"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main \"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.stefibozhilova.com%2F%3Fp%3D1552\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Facebook<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1552\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Twitter<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 3.8.7--><div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n                            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n                            <\/a>\n                        <\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1552\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"standard\"  width=\"450px\" size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1393\" alt=\"Thin waist\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist.jpg\" width=\"600\" height=\"382\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist.jpg 600w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist-300x191.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist-471x300.jpg 471w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a>\u0415\u0434\u043d\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e \u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438 \u2013<strong> \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/strong> \u041d\u0435 \u0433\u0438 \u0432\u044a\u043b\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u043d\u043e-\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438<!--more-->, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0437\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435. \u041d\u0435 \u0433\u0438 \u0432\u044a\u043b\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0432\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430\u0442 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0449\u0435 \u0441\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0434\u0443\u0445\u0430.<br \/>\n<strong>\u041d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0441\u0438 \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e, \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0440\u0438\u0432\u0435\u043d\u0438.<\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0447\u0435 \u043c\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0440\u044a\u043f\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u0440\u044f\u0445 \u0434\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043c Google \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u043c\u0438. \u041e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0432\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c \u043e\u043d\u0437\u0438 \u0434\u0435\u043d \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0432\u0438\u0434\u044f \u2013 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u2013 2,700 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041f\u044a\u043b\u0435\u043d \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434! \u041e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u044f \u0431\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d \u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 1,000 \u0438 1,500 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041e\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0432\u0438\u0434\u044f \u043a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0441\u044a\u043c \u043a\u0430\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0432\u0438\u0434\u044f \u2013 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0434\u0435\u043d. \u0413\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0434\u043a\u0430! \ud83d\ude00 \u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043b\u044f \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0434\u044f \u0438 \u0441\u0435 \u0441\u0435\u0449\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d\u0437\u0438 \u0434\u0435\u043d \u0441\u044a\u043c \u043a\u0430\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u0430 \u0432\u044a\u0432 \u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a, \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0431\u044f\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u201e -15 \u043a\u0433 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0443 + \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043c\u0438\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u0430 \u043f\u043e-\u0449\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438, \u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0449\u0438 \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438! \ud83d\ude42 \u2665<br \/>\n\u041a\u0430\u043a? \u0415\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430: <a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1377\" target=\"_blank\">http:\/\/stefibozhilova.com\/<wbr \/>?p=1377<\/a>\u201d<br \/>\n\u0418 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043f\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0430\u0442, \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043e\u0447\u0430\u043a\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u0445\u0430\u043f\u0447\u0435 \u0437\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0441\u0435\u0442\u043d\u043e \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044a\u043b\u0448\u0435\u0431\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u043e\u0447\u0430\u043a\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0449\u043e, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044f\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0432\u044a\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0431\u0435\u0437 \u0437\u043e\u0440.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/magic-pill-weight-loss.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1554\" alt=\"magic-pill-weight-loss\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/magic-pill-weight-loss.png\" width=\"900\" height=\"598\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/magic-pill-weight-loss.png 900w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/magic-pill-weight-loss-300x199.png 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/magic-pill-weight-loss-451x300.png 451w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a>\u041e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0449\u043e, \u0443\u0432\u0438, \u043d\u044f\u043c\u0430. <strong>\u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0432\u044a\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0435\u0440\u0438, \u0447\u0430\u0439\u043e\u0432\u0435, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430, \u0434\u044a\u0432\u043a\u0438, \u0445\u0430\u043f\u0447\u0435\u0442\u0430, \u043c\u0430\u0437\u0438\u043b\u0430, \u0431\u043e\u043d\u0431\u043e\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043d\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d \u0432\u044a\u043d\u0448\u0435\u043d \u0432\u0438\u0434. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d.<\/strong><br \/>\n\u0421\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430, \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0435\u0433\u0430\u0448\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438, \u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u044f\u0445 \u2013 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438. \u0414\u043e\u043a\u043e\u0433\u0430? \u0414\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. <strong>\u0410 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043d\u0430\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0435\u043d\u0435, \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435, \u0438\u0437\u043f\u0440\u043e\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435, \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430 \u0438 \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e.<\/strong><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0441 \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 <strong>\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438<\/strong>, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438:<\/p>\n<p>\u2022\u00a0\u0417\u0430\u0449\u043e \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f \u043f\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430?<br \/>\n\u2022 \u041a\u043e\u0439 \u043c\u0435 \u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u0430? \u041e\u0442\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0438\u0434\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438?<br \/>\n\u2022 \u041a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f? \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f?<br \/>\n\u2022 \u0418\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043c \u043b\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435?<br \/>\n\u2022 \u042f\u043c \u043b\u0438 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0438 \u043f\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u0442\u044a\u0436\u0435\u043d, \u043f\u043e\u0434\u0442\u0438\u0441\u043d\u0430\u0442, \u044f\u0434\u043e\u0441\u0430\u043d, \u0440\u0430\u0437\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u0438\u044f, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u043f\u0438\u043b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e?<br \/>\n\u2022 \u0421\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430\u043c \u043b\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u044c\u043e\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438?<br \/>\n\u2022 \u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f \u043b\u0438 \u0441\u044a\u043c \u0433\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d? \u0418\u043b\u0438 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a?<br \/>\n\u2022 \u041f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u0432 \u0449\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u043c\u0430\u043c \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u0441\u0430\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u043e\u0431\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e?<\/p>\n<p>\u0418\u043c\u0430 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438, \u043d\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0441\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u0438 \u0438\u0437\u043f\u043b\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0432 \u0443\u043c\u0430 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0418 \u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u043c \u0438 \u0441\u0438 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u0449\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u043c \u0438 \u0449\u0435 \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 &#8211; \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/desserts-STRESS.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1555\" alt=\"desserts - STRESS\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/desserts-STRESS.jpeg\" width=\"400\" height=\"265\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/desserts-STRESS.jpeg 400w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/desserts-STRESS-300x198.jpeg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u041d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0441\u0438 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0446\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u043e \u0432\u044a\u0437\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u2013 \u0432\u044a\u043d\u0448\u0435\u043d \u0432\u0438\u0434, \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0432\u0438\u0432\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435, \u0432\u043f\u0438\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435. \u0412\u043f\u0438\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0435\u043d \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b.<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0441\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u0438\u043b\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u0438\u044f\u0442\u0430 (\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u0438\u044f) \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443-\u0433\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0446\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u044f\u0431\u044a\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0445\u0430\u043f\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430, \u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u0444\u043b\u0438, \u043a\u0440\u0435\u043d\u0432\u0438\u0440\u0448\u0438, \u0444\u0430\u043b\u0448\u0438\u0432\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043b\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u044a\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438 \u201e\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438\u201d \u043c\u044e\u0441\u043b\u0438\u0442\u0430. <strong>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043e\u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043b\u0435\u0432\u0447\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0438\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0439. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430 \u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437\u0441\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0432\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430.<\/strong> \u041d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u0430\u0441\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c \u0438 \u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u0438 \u043e\u0442 McMurder.<\/p>\n<div id=\"attachment_1556\" style=\"width: 624px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/burger-king-commercial.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1556\" class=\"size-full wp-image-1556\" alt=\"\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440! \u0411\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440...\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/burger-king-commercial.jpg\" width=\"614\" height=\"790\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/burger-king-commercial.jpg 614w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/burger-king-commercial-233x300.jpg 233w\" sizes=\"auto, (max-width: 614px) 100vw, 614px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1556\" class=\"wp-caption-text\">\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440! \u0411\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440&#8230;<\/p><\/div>\n<p><strong>\u0412\u041c\u0415\u0421\u0422\u041e \u0414\u0410 \u0412\u0418\u0416\u0414\u0410\u041c\u0415 \u041f\u041e \u0423\u041b\u0418\u0426\u0418\u0422\u0415 \u0418\u041b\u0418 \u0422\u0412-\u0442\u043e \u041f\u041b\u0410\u041a\u0410\u0422\u0418 \u041a\u0410\u0422\u041e \u0415\u0422\u041e \u0422\u041e\u0417\u0418:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1378\" alt=\"Healthy-eating-2-small\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small.jpg\" width=\"640\" height=\"561\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small.jpg 640w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small-300x262.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small-342x300.jpg 342w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a>\u041d\u0435 \u043c\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e \u2013 <strong>\u043d\u044f\u043c\u0430 \u043d\u0438\u0449\u043e \u043b\u043e\u0448\u043e, \u043d\u0438\u0449\u043e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0438\u0449\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431, \u0434\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430\u0448 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0438\u0449\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0438 \u0432\u0438\u0441\u0438 \u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0449\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0435 \u0435 \u0441\u0440\u0430\u043c. \u0414\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0438 \u0441\u0432\u0438\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0433\u044a\u0440\u0431\u0435\u043d, \u043e\u043f\u044a\u043f\u0447\u0435\u043d. \u0414\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430\u0448 \u0437\u0430\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0435\u0448 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0436\u0430. \u0414\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0435 \u0435 \u0441\u0440\u0430\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438!&#8230;.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_1397\" style=\"width: 410px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Your-body-is-your-most-priceless-possesion...-take-care-of-it.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1397\" class=\"size-full wp-image-1397\" alt=\"\u0422\u042f\u041b\u041e\u0422\u041e \u0415 \u041d\u0410\u0419-\u0411\u0415\u0417\u0426\u0415\u041d\u041d\u041e\u0422\u041e \u0422\u0418 \u041f\u0420\u0418\u0422\u0415\u0416\u0410\u041d\u0418\u0415! \u0413\u0420\u0418\u0416\u0418 \u0421\u0415 \u0417\u0410 \u041d\u0415\u0413\u041e!\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Your-body-is-your-most-priceless-possesion...-take-care-of-it.jpg\" width=\"400\" height=\"547\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Your-body-is-your-most-priceless-possesion...-take-care-of-it.jpg 400w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Your-body-is-your-most-priceless-possesion...-take-care-of-it-219x300.jpg 219w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1397\" class=\"wp-caption-text\">\u0422\u042f\u041b\u041e\u0422\u041e \u0415 \u041d\u0410\u0419-\u0411\u0415\u0417\u0426\u0415\u041d\u041d\u041e\u0422\u041e \u0422\u0418 \u041f\u0420\u0418\u0422\u0415\u0416\u0410\u041d\u0418\u0415! \u0413\u0420\u0418\u0416\u0418 \u0421\u0415 \u0417\u0410 \u041d\u0415\u0413\u041e!<\/p><\/div>\n<p>\u0425\u0440\u0443\u043c\u043d\u0430 \u043c\u0438 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0432\u0435 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 <strong>\u0434\u0432\u0430 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e:<\/strong><\/p>\n<p><strong>1)\u00a0<\/strong> \u041f\u044a\u0440\u0432\u0438\u044f\u0442 \u0435 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043e\u043d\u0435\u0437\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043c\u0430\u043d\u0435\u043a\u0435\u043d\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u0438\u043b\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043a\u043e\u0441\u0432\u0430\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044e\u0442\u044a\u0440\u043d\u043e \u043e\u0442 Photoshop (\u0435\u0442\u043e <a title=\"\u0415\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b \u0437\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\" href=\"http:\/\/www.wimp.com\/advertisingcover\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e<\/a>) \u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442, \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0437\u044f\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438, \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438 \u0432 Cosmopolitan \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u201e\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0432\u043b\u0435\u0437\u0435\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430 3 \u0434\u043d\u0438?\u201d \u0438 \u201e\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0432\u0430\u043b\u0438\u043c 10 \u043a\u0433 \u0431\u0435\u0437 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u201d. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0438\u043b\u044e\u0437\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0442\u044a\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0434\u0430, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043c \u0431\u044a\u0440\u0437\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0438\u043c \u043d\u0438\u0449\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u043c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f. \u0423\u0432\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430. <strong>\u0410\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0448 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0448, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0434\u0430\u0434\u0435\u0448 \u0438 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0438\u0448 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438.<\/strong><br \/>\n\u0410\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0448 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0448 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0435\u0433\u0430\u0448\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u044f\u0432\u043d\u043e \u0441\u0438 \u0441\u0433\u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u043f\u043e \u043f\u044a\u0442\u044f. <strong>\u0421\u043f\u0438\u0440\u0430\u0448, \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0448, \u0440\u0435\u0448\u0430\u0432\u0430\u0448 \u0438 \u043f\u043e\u0435\u043c\u0430\u0448 \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432 \u043f\u044a\u0442.<\/strong><\/p>\n<p><strong>2)\u00a0<\/strong> \u0412\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442 \u0442\u0438\u043f \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0435:<br \/>\n\u201d\u0422\u0435\u0437\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0441\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e \u0441 Photoshop. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431 \u043f\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d. <strong>\u041d\u044f\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431 \u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u0448 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0438\u043b\u044e\u0437\u0438\u044f.<\/strong> \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044a\u0433\u043b\u0435\u043d \u0432 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041a\u043e\u0439 \u0438\u043c\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0449\u043e?! \u041a\u043e\u043c\u0443 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e?! \u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0438\u0436\u0434\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438, \u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\/\u0437\u043b\u043e\u0431\u043d\u0438\/\u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u0438\/\u043d\u0435\u0434\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438. \u0422\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442. \u0429\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0430 \u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.\u201d<br \/>\n\u041d\u0435 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u043c \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u044a\u0449\u0430\u043c \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0442\u0438\u043f \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0435, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0435 \u044f\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e \u0435 <strong>\u0423\u043c\u044a\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0442\u044a\u0440\u0441\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0430\u043c\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u0441\u0430\u043c\u043e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0437\u0435 \u043e\u0442 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u043e\u0442\u043e, \u043e\u0442 \u0443\u044e\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e, \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0442\u043e.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_1386\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Learn-To-Love-The-Burn.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1386\" class=\"size-full wp-image-1386\" alt=\"\u0417\u0410\u0413\u0423\u0411\u0410\u0422\u0410 \u041d\u0410 \u0418\u0417\u041b\u0418\u0428\u041d\u0418\u0422\u0415 \u041a\u0418\u041b\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u0418 \u041d\u0415 \u0415 \u0424\u0418\u0417\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u041e \u041f\u0420\u0415\u0414\u0418\u0417\u0412\u0418\u041a\u0410\u0422\u0415\u041b\u0421\u0422\u0412\u041e, \u0410 \u0423\u041c\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041e....\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Learn-To-Love-The-Burn.jpg\" width=\"500\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Learn-To-Love-The-Burn.jpg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Learn-To-Love-The-Burn-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1386\" class=\"wp-caption-text\">\u0417\u0410\u0413\u0423\u0411\u0410\u0422\u0410 \u041d\u0410 \u0418\u0417\u041b\u0418\u0428\u041d\u0418\u0422\u0415 \u041a\u0418\u041b\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u0418 \u041d\u0415 \u0415 \u0424\u0418\u0417\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u041e \u041f\u0420\u0415\u0414\u0418\u0417\u0412\u0418\u041a\u0410\u0422\u0415\u041b\u0421\u0422\u0412\u041e, \u0410 \u0423\u041c\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041e&#8230;.<\/p><\/div>\n<p><strong>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u044a\u0442 \u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435! \u0418 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435. \u041d\u0438\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0438\u043c, \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438, \u0440\u043e\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0442\u0438\u0447\u0430\u043c\u0435, \u0441\u043a\u0430\u0447\u0430\u043c\u0435, \u043f\u043b\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435, \u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043f\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0420\u043e\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u2013 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u0438, \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u0438, \u201e\u0432\u044a\u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u201d \u0441 \u0434\u0432\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0438. \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0419\u043e\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u043e\u0442 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u044a\u0431\u043d\u0430\u043a\u0430 \u043c\u0443. \u0427\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043c\u0435 \u0433\u0440\u044a\u0431\u043d\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0438, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u0449\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435\u043c.<\/strong> \u0418 \u043f\u043e-\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438. \u0417\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0435 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440, \u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u0443.<br \/>\n\u041d\u0435 \u043c\u0435 \u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u0449\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u044f, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0436\u0438\u0432\u044f\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0438 \u0449\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044a\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430. \u0412 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0439-\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041d\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0441\u044a\u043c \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043c\u043e\u044f\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u2013 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e, \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0441\u043a\u0430\u0444\u0430\u043d\u0434\u044a\u0440 \u0442\u0443\u043a \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u044f\u0442\u0430. \u0417\u0430\u0449\u043e? \u0417\u0430 \u0434\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435, \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u044f\u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u0441\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0439-\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u2013 <strong>\u0440\u0430\u0434\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0441\u0435, \u043f\u044a\u0442\u0443\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0441\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0441 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0441 \u043b\u0435\u043a\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u0430.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/188665_10151374357396427_1222381374_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1557\" alt=\"188665_10151374357396427_1222381374_n\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/188665_10151374357396427_1222381374_n.jpg\" width=\"960\" height=\"876\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/188665_10151374357396427_1222381374_n.jpg 960w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/188665_10151374357396427_1222381374_n-300x273.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/188665_10151374357396427_1222381374_n-328x300.jpg 328w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><strong>\u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u201e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u201d \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0448 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0416\u0418\u0412 \u0438 \u0411\u0423\u0414\u0415\u041d, \u041e\u0421\u042a\u0417\u041d\u0410\u0422 \u0438 \u041f\u0420\u0418\u0421\u042a\u0421\u0422\u0412\u0410\u0429 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/strong> \u041d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430 \u0441 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0445\u043e\u043b, \u0446\u0438\u0433\u0430\u0440\u0438, \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u0446\u0438, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438. \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438\u0434\u0432\u0430 \u043e\u0442\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435 \u2013 \u043e\u0442 \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e, \u043e\u0442 \u042f\u0441\u043d\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u0430, \u043e\u0442 \u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0430\u0442\u0430. \u0422\u0435\u0437\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0430\u0434\u044f\u0442 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u0442\u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e, \u0447\u0435 \u0438\u043c\u0430\u0448 \u043a\u0440\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0448 \ud83d\ude42<br \/>\n<strong>\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435 \u0441\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442 \u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d, \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u044a\u043d \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u0448 \u0447\u0438\u0441\u0442, \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435\u0449, \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u043d, \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d, \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u0448 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u043b\u044a\u0447\u0432\u0430\u0448 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043d\u0435\u043c\u0438\u043d\u0443\u0435\u043c\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_1466\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1466\" class=\"size-full wp-image-1466\" alt=\"\u0417\u0414\u0420\u0410\u0412\u0415\u0422\u041e \u0415 \u0429\u0410\u0421\u0422\u0418\u0415!\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133.jpeg\" width=\"500\" height=\"328\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133.jpeg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133-300x196.jpeg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133-457x300.jpeg 457w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1466\" class=\"wp-caption-text\">\u0417\u0414\u0420\u0410\u0412\u0415\u0422\u041e \u0415 \u0429\u0410\u0421\u0422\u0418\u0415!<\/p><\/div>\n<p><strong>\u041d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043a \u043f\u044a\u0442 \u0438 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 shortcut \u043a\u044a\u043c \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435, \u043a\u044a\u043c \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u0432\u044a\u043d\u0448\u0435\u043d \u0432\u0438\u0434, \u043a\u044a\u043c \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043a\u044a\u043c \u043f\u043e-\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e. \u0422\u0435\u0437\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0430\u0434\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u201e\u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0438\u201d \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u043c.<\/strong> \u0410 \u0446\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0449\u0430, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u043c\u044a\u0440\u0437\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438, \u0437\u0430\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0426\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0448 \u0432 \u0437\u0430\u043c\u044f\u043d\u0430 \u2013 \u0416\u0418\u0412\u041e\u0422 \u0432 \u043d\u0430\u0439-\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443, \u043f\u044a\u043b\u043d\u0430 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430!&#8230;.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u0432\u0430\u043c \u0432\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u041f\u044a\u0442! \u0417\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0438!!! \ud83d\ude42<\/p>\n<p><strong>&#8211; \u0421\u0442\u0435\u0444\u0438 &#8211;<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/156851999492080366_x0l2mvek_f.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1553\" alt=\"156851999492080366_x0l2mvek_f\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/156851999492080366_x0l2mvek_f.jpg\" width=\"500\" height=\"531\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/156851999492080366_x0l2mvek_f.jpg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/156851999492080366_x0l2mvek_f-282x300.jpg 282w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<div id=\"attachment_1395\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1395\" class=\"size-full wp-image-1395\" alt=\"\u041d\u0415 \u0421\u0415 \u0421\u0420\u0410\u041c\u0423\u0412\u0410\u0419 \u0414\u0410 \u041e\u041f\u0418\u0422\u0410\u0428! \u0412\u0421\u042f\u041a\u041e \u041f\u042a\u0422\u0415\u0428\u0415\u0421\u0422\u0412\u0418\u0415 \u0422\u0420\u042f\u0411\u0412\u0410 \u0414\u0410 \u0417\u0410\u041f\u041e\u0427\u041d\u0415 \u0412\u0421\u0415 \u041d\u042f\u041a\u042a\u0414\u0415!...\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n.jpg\" width=\"500\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n.jpg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n-300x239.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n-375x300.jpg 375w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1395\" class=\"wp-caption-text\">\u041d\u0415 \u0421\u0415 \u0421\u0420\u0410\u041c\u0423\u0412\u0410\u0419 \u0414\u0410 \u041e\u041f\u0418\u0422\u0410\u0428! \u0412\u0421\u042f\u041a\u041e \u041f\u042a\u0422\u0415\u0428\u0415\u0421\u0422\u0412\u0418\u0415 \u0422\u0420\u042f\u0411\u0412\u0410 \u0414\u0410 \u0417\u0410\u041f\u041e\u0427\u041d\u0415 \u0412\u0421\u0415 \u041d\u042f\u041a\u042a\u0414\u0415!&#8230;<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0415\u0434\u043d\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e \u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438 \u2013 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e. \u041d\u0435 \u0433\u0438 \u0432\u044a\u043b\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u043d\u043e-\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[2,22,1],"tags":[6,792,31,15,4,727,681,323],"class_list":["post-1552","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-healthy","category-my-health-articles","category-articles","tag-6","tag-792","tag-31","tag-15","tag-4","tag-727","tag-681","tag-323"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1552","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1552"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1552\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1559,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1552\/revisions\/1559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1552"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1552"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1552"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}