{"id":1465,"date":"2013-03-27T14:30:25","date_gmt":"2013-03-27T12:30:25","guid":{"rendered":"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1465"},"modified":"2013-03-27T15:39:02","modified_gmt":"2013-03-27T13:39:02","slug":"%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%b8-%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%ba%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d1%86%d1%8f%d0%bb%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bd-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1465","title":{"rendered":"\u0418\u0434\u0435\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main \"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.stefibozhilova.com%2F%3Fp%3D1465\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Facebook<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1465\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Twitter<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 3.8.7--><div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n                            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n                            <\/a>\n                        <\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1465\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"standard\"  width=\"450px\" size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/my-wellness-and-health-header3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1474\" alt=\"my-wellness-and-health-header3\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/my-wellness-and-health-header3.jpg\" width=\"960\" height=\"410\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/my-wellness-and-health-header3.jpg 960w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/my-wellness-and-health-header3-300x128.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/my-wellness-and-health-header3-500x213.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430\u0448\u043d\u0430\u0442\u0430 <a title=\"\u0421\u044a\u0431\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0432\u044a\u0432 \u0424\u0411\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/events\/439802056095136\/\" target=\"_blank\">\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0418\u0434\u0435\u044f \u0412\u0438\u0442\u0430<\/a>\u00a0\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0438\u044f, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438, \u043c\u0438 \u0438\u0437\u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0438\u0434\u0435\u044f\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043f\u043e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430 \u0434\u0430\u043c \u044f\u0441\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u044f \u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u044f \u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u043e\u043f\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 <strong>\u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044f\u043d\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442.<!--more--><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>\u0425\u0443\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0410\u0425\u0418\u041c\u0421\u0410 &#8211; \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438. \u041f\u043e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d. \u0410\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0442\u0435\u043d\u0435, \u0441\u044a\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435, \u0438\u0437\u043f\u0440\u043e\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435, \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e. \u0412\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u041f\u044a\u0442, \u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043c\u0438\u043d\u0443\u0435\u043c\u043e \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0442\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e.<br \/>\n<strong>\u041f\u044a\u0442\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0445\u0443\u0431\u0430\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0430\u043c\u043b\u0438\u0432 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430, \u043d\u0435 \u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d. \u041d\u0438\u0435 \u0441\u0438 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0448 \u043f\u044a\u0442 \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0446\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435.\u00a0<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_1477\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Walk-your-own-path.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1477\" class=\"size-full wp-image-1477\" alt=\"\u0412\u042a\u0420\u0412\u0418 \u0421\u0412\u041e\u042f \u0421\u041e\u0411\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d \u041f\u042a\u0422!\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Walk-your-own-path.jpg\" width=\"640\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Walk-your-own-path.jpg 640w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Walk-your-own-path-300x117.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Walk-your-own-path-500x195.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1477\" class=\"wp-caption-text\">\u0412\u042a\u0420\u0412\u0418 \u0421\u0412\u041e\u042f \u0421\u041e\u0411\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d \u041f\u042a\u0422!<\/p><\/div>\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u0443\u043c \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e, \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043e\u0442 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430 \u0438 \u0431\u0438 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u044a\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0432\u0437\u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0438 \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435. \ud83d\ude42<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u043a \u0449\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0435 \u044f\u0441\u043d\u043e &#8211; \u0434\u0430\u043b\u0435\u0447 \u0441\u044a\u043c \u043e\u0442 \u0438\u0434\u0435\u044f\u0442\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0438\u043c \u043e\u0442 &#8222;\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0442\u0430&#8220; \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u041f\u043e-\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0432\u044f\u0440\u0432\u0430\u043c, \u0447\u0435 <strong>\u043d\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d \u0433\u043b\u0430\u0434 \u0437\u0430 \u0449\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435, \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438<\/strong>, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e, \u0441\u0430\u043c\u043e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0432\u0438\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0442\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430.<br \/>\n\u041d\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0438 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441 <a title=\"\u0417\u0430 \u043c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0435\u0432\u0438\u044f \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u043c\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0423\u0438\u043a\u0438\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f!\" href=\"http:\/\/bg.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9C%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B5%D0%B2_%D0%B3%D0%BB%D1%83%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%82\" target=\"_blank\">\u043c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0435\u0432 \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u043c\u0430\u0442<\/a>&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1466\" alt=\"133\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133.jpeg\" width=\"500\" height=\"328\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133.jpeg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133-300x196.jpeg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/133-457x300.jpeg 457w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0442\u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0441\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438, \u043e\u0442 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u0430, \u043d\u0438\u0435 \u0442\u044a\u0440\u0441\u0438\u043c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438.<\/strong> \u0427\u0438\u0447\u043a\u043e \u0424\u0440\u043e\u0439\u0434 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0433\u043e \u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435, \u0442\u044a\u0440\u0441\u0435\u043d\u0435, \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0432\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0441.<br \/>\n<strong>\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u043c \u043d\u0435\u0449\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0438, \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c, \u0437\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/dream-ladder.gif\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1476\" alt=\"dream-ladder\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/dream-ladder.gif\" width=\"296\" height=\"296\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0445\u043c\u0435 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e <a title=\"\u0410\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=453\" target=\"_blank\">\u043f\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0430 \u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430<\/a> \u0432 \u043d\u0430\u0441, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u0436\u043a\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c\u0435, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043f\u0443\u0448\u0438\u043c, \u043f\u0438\u0435\u043c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0445\u043e\u043b \u0438 \u044f\u0434\u0435\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430. \u0422\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0435\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e. <strong>\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0437\u0430\u043c\u044a\u0440\u0441\u0435\u043d\u043e \u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0442\u044a\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0435 \u043d\u0438 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0435 \u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438&#8230;.<\/strong> \u0421\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0437\u0430\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u0440\u044a\u0433 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0441\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044a\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0437\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0430\u043c, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0432\u043e\u043b\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0438 \u043a\u044a\u043c \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043e\u0441\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. \u0418 \u0441 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0449\u0430 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430, \u0438\u043d\u0435\u0440\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430, \u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0438 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0441\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0438 \u0438\u0434\u0432\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435. <strong>\u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438, \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438, \u0441 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u043d\u0435\u043c, \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0438 \u0441\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438. \u0414\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0448. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e. \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/cropped-289833-1280x768.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1222\" alt=\"cropped-289833-1280x768.jpg\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/cropped-289833-1280x768.jpg\" width=\"1000\" height=\"288\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/cropped-289833-1280x768.jpg 1000w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/cropped-289833-1280x768-300x86.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/cropped-289833-1280x768-500x144.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0418 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e, \u0447\u0435 \u043f\u0430\u043a \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0430\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0430 \u0443\u0436 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u0438\u0441\u044a\u043a, \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e, \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0442\u043e &#8211; \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043b\u0443\u043f\u0430&#8230;<br \/>\n<strong>\u0412 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f &#8211; \u041f\u0420\u0410\u041d\u0410 &#8211; \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u0432\u0438\u0441\u044f\u0432\u0430 \u0414\u0443\u0445\u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u0430, \u0432 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e \u0438\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f, \u043d\u043e <a title=\"\u0422\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0413\u0443\u043d\u0438 \u2013 \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=619\" target=\"_blank\">\u0432 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0410\u044e\u0440\u0432\u0435\u0434\u0430<\/a>, \u0441\u044a\u0449\u043e \u0438 \u0432 \u0419\u043e\u0433\u0430,\u00a0\u0432\u0441\u044f\u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0445\u043e\u043b \u0441\u0435 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0422\u0430\u043c\u0430\u0441 &#8211; \u0434\u0435\u043c\u0435\u043a \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f, \u0438\u0434\u0432\u0430\u0449\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u044a\u043c\u043d\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u044a\u0433\u043b\u044f\u0432\u0430\u0449\u0430 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0441 \u0430\u0443\u0440\u0430 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438 \u0423\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0435 <strong>\u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0442\u0440\u044a\u0433\u043d\u0430\u043b \u043f\u043e \u041f\u044a\u0442\u044f \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0435\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0445\u043e\u043b.<\/strong><br \/>\n\u0418 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8211; \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438, \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u0432\u0438\u043d\u043e. \u0421\u0430\u043c \u0449\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0441\u0430\u043c \u0449\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043c\u044a\u0433\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e. \u0415\u0434\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u0433\u0440\u043e\u0437\u0434\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043a \u0435 \u043a\u044a\u0434\u0435, \u043a\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e-\u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430, \u043f\u044a\u043b\u043d\u0430 \u0441 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u0449\u0430 \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0441.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435 \u0431\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430\u043b\u043e \u043d\u0438\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0430 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u044f \u043e\u0442\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f\u043c\u0435 \u0441 \u043b\u0435\u043a\u0430 \u0440\u044a\u043a\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0438 \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435. \u0425\u0443\u0431\u0430\u0432\u043e \u0435 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0432\u0430\u043c\u0435, \u0434\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u0434\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430\u0441.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/make-list.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1478\" alt=\"make-list\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/make-list.jpg\" width=\"849\" height=\"565\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/make-list.jpg 849w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/make-list-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/make-list-450x300.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 849px) 100vw, 849px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>&#8211; &#8211; &#8211; \u041f\u041e\u041b\u0415\u0417\u041d\u0418 \u0421\u0422\u042a\u041f\u041a\u0418 \u041f\u041e \u041f\u042a\u0422\u042f &#8211; &#8211; &#8211;<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>(\u041d\u0435 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0438 \u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430)<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> \u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430. <strong>\u041f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430!<\/strong> \u041f\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e 1,5-2 \u043b. \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.<br \/>\n\u041a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0431\u0440\u043e\u044f\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435, <a title=\"\u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u041a\u0410\u0424\u0415!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1059\" target=\"_blank\">\u043a\u0430\u0444\u0435<\/a>, \u0447\u0430\u0439 \u0438 \u0434\u0440. \u0412\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430! \ud83d\ude09<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> \u0421\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044f \u0441 <strong>\u0447\u0430\u0448\u0430 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d<\/strong> \u0438 \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 1 \u0441.\u043b. \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d (<a title=\"\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0438 \u0436\u043b\u044a\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=86\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431<\/a>) \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043d\u0435\u043b\u0430 (\u0437\u0430\u0431\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438).<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438\u043f\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0432\u043a\u044a\u0449\u0438 \u0432 <strong>\u0441\u0442\u044a\u043a\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0438 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u043a\u0438<\/strong>. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430 \u0435\u0432\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0441 \u0438\u0437\u0440\u0438\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044f, \u043a\u0430\u043b\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 Jumbo. \u0418\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440 \u043f\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430, \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432, \u0429\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435&#8230;<br \/>\n\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0449\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442 \u043e\u0442\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435.<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt; \u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0443\u0442\u0438\u0438.<\/strong> \u041d\u044f\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u044f \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0441\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0441\u0430 \u0441\u043a\u044a\u043f\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0447\u0435\u043d\u0446\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434. \u0422\u0435 \u0441\u0430 \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u0438 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0437. \u0421\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 <a title=\"\u0410\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=453\" target=\"_blank\">\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430<\/a> \u0432 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0438.<br \/>\n<strong>\u041f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437\u0441\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0448\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432\u0435<\/strong> \u043e\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u044a\u043b\u043d\u043e\u0432\u0435. \u0417\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0432 <a title=\"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d\" href=\"http:\/\/vaksini.eu\/Energichni_za_cql_zhivot.html\" target=\"_blank\">\u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u0443\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e &#8211; &#8222;\u0415\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0446\u044f\u043b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442&#8220;.<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/green-smoothie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1479\" alt=\"Healthy drink, vegetable juice, studio shot\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/green-smoothie.jpg\" width=\"5000\" height=\"3372\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/green-smoothie.jpg 5000w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/green-smoothie-300x202.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/green-smoothie-1024x690.jpg 1024w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/green-smoothie-444x300.jpg 444w\" sizes=\"auto, (max-width: 5000px) 100vw, 5000px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> <strong>\u0421\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0441 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/strong> \u041e\u0442 4 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0449\u0442\u0430 \u0434\u043e 12 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043a\u0430\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041d\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u044f\u0434\u0435\u043c \u043e\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e \u0438 \u0442\u0435\u0436\u043a\u043e \u0437\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430, \u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044a\u0442 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0435\u043c\u0430 \u0441 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u043d\u0435.<br \/>\n<strong>\u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430<\/strong> &#8211; \u0441\u043e\u043a, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d \u0448\u0435\u0439\u043a, \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u044f\u0434\u043a\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043e\u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043a\u0438\u0441\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0435 \u0441 \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e, \u0430 \u0441 \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u0435\u0434, \u0441\u0442\u0430\u0444\u0438\u0434\u0438, \u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0434\u0436\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0438, \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435, \u0441\u0443\u0441\u0430\u043c&#8230;<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> <strong>\u041d\u0435 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u0442\u0435!\u00a0<\/strong><br \/>\n\u0410\u043a\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u044f\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u043e, \u043f\u043e-\u0442\u0435\u0436\u043a\u043e, \u043f\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e, \u0441\u0438 \u0433\u043e \u0445\u0430\u043f\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434. <strong>\u041e\u0442 12 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434 \u0434\u043e 8 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0447\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0441\u0438\u043b\u043d\u043e<\/strong>, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u044a\u0442 \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0431\u044a\u0440\u0437 \u0438 \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0434\u0435\u043f\u0430.<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> <strong>\u0410\u0440\u0430\u043d\u0436\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u044f\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432<\/strong>, \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0449, \u0438\u0437\u0432\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0448\u043a\u0430\u0444\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0438\u043d\u0438\u0438, &#8222;\u043f\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435&#8220; \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0445\u0443\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0431\u0430. \u041d\u0435\u043a\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b!<br \/>\n<strong>\u0412\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u0422\u0423\u041a \u0438 \u0421\u0415\u0413\u0410, \u043d\u0435 \u0433\u043e \u043f\u0430\u0437\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u043a\u044a\u0441\u043d\u043e, \u0437\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt; \u042f\u0436\u0442\u0435 \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0445\u0430\u043f\u043a\u0430, \u0434\u044a\u0432\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0431\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u0438\u044f \u0430\u043a\u043e \u0435 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Sneak-Peek-The-Woman-s-Day-Cookbook-for-Healthy-Living-mdn.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1471\" alt=\"Sneak-Peek-The-Woman-s-Day-Cookbook-for-Healthy-Living-mdn\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Sneak-Peek-The-Woman-s-Day-Cookbook-for-Healthy-Living-mdn.jpg\" width=\"300\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Sneak-Peek-The-Woman-s-Day-Cookbook-for-Healthy-Living-mdn.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Sneak-Peek-The-Woman-s-Day-Cookbook-for-Healthy-Living-mdn-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> \u041d\u0435 \u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0443\u043f\u043e\u0441\u0442 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0432\u0430, \u0447\u0435 <strong>\u0435\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u044f\u0432\u0430\u043b\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430.<\/strong><br \/>\n\u041d\u0435 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f. \u041a\u0430\u043a\u0432\u0438\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0435 <strong>\u0434\u0443\u043c\u0438, \u0438\u0437\u0432\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438<\/strong> \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435.<br \/>\n\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e &#8222;\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f!&#8220; \u0437\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u0441, \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0442\u044f \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0437\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438, \u0434\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0435 \u043e\u0442\u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435\u0442\u043e, \u0432\u044f\u0442\u044a\u0440\u044a\u0442, \u0434\u044a\u0436\u0434\u0430, \u043f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435, \u0438\u0437\u0433\u0440\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0437\u0438\u0442\u0435&#8230;.<br \/>\n\u041b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043e\u0442 \u0423\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u041f\u0435\u0442\u044a\u0440 \u0414\u044a\u043d\u043e\u0432 \/ \u0411\u0435\u0438\u043d\u0441\u0430 \u0414\u0443\u043d\u043e, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043c \u0430\u0437 \u0435:<br \/>\n&#8211; <strong>&#8222;\u0411\u043e\u0436\u0438\u044f\u0442\u0430 \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u043d\u043e\u0441\u0438 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0438 \u043f\u044a\u043b\u0435\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442&#8220;<\/strong>. &#8211; 3 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> <strong>\u042f\u0436\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u044f\u0431\u044a\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.<\/strong> \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0435\u043d \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043d\u0430\u043a\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0444\u043b\u0430 &#8211; \u044f\u0431\u044a\u043b\u043a\u0430. \u0418 \u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u044f\u0434\u0435 \u0441\u043d\u0430\u043a\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0444\u043b\u0430 \u041e\u041a. \u0410\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u044f\u0434\u0435 \ud83d\ude09<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Lead-a-Healthy-Lifestyle-if-you-want-to-Feel-Better-and-Live-Longer.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1467\" alt=\"Lead-a-Healthy-Lifestyle-if-you-want-to-Feel-Better-and-Live-Longer\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Lead-a-Healthy-Lifestyle-if-you-want-to-Feel-Better-and-Live-Longer.jpg\" width=\"610\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Lead-a-Healthy-Lifestyle-if-you-want-to-Feel-Better-and-Live-Longer.jpg 610w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Lead-a-Healthy-Lifestyle-if-you-want-to-Feel-Better-and-Live-Longer-300x110.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Lead-a-Healthy-Lifestyle-if-you-want-to-Feel-Better-and-Live-Longer-500x184.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 610px) 100vw, 610px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> <strong>\u0421\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0442\u043e.<\/strong> \u041d\u0435 \u0441\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0448 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0448 \u0434\u0443\u0448\u0438\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430. \u041f\u044a\u043a \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044a\u0442 \u043d\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044e\u0442\u043e \u0441\u0438.<br \/>\n\u0412\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u044f\u0434\u0430\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0431\u043e\u0431, \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u043e\u044f\u0434\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u0440\u0443\u043f\u0430\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0443\u043b\u0438 \ud83d\ude09<br \/>\n<strong>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0441 \u043c\u0435\u0434, \u0430\u0433\u0430\u0432\u0435, \u0441\u0442\u0435\u0432\u0438\u044f, \u043a\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f, \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0444\u0443\u0440\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0444\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u041c\u0443\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u0434\u043e.\u00a0<\/strong><br \/>\n\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0449\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430 <a title=\"\u0421\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u041a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0438 \u0411\u043e\u043d\u0431\u043e\u043d\u0438 \u201c\u0420\u0430\u0444\u0430\u0435\u043b\u043e\u201d\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1046\" target=\"_blank\">\u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0431\u043e\u043d\u0431\u043e\u043d\u0438<\/a>, \u0437\u0430 <a title=\"\u0421\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432 \u043c\u0443\u0441 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=919\" target=\"_blank\">\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0447\u0435\u0442\u0430<\/a>, \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0438 \u0447\u0438\u0439\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432\u0435.<br \/>\n<strong>\u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_1475\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Orange-Cheesecake1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1475\" class=\"size-full wp-image-1475\" alt=\"\u0421\u0443\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0447\u0438\u0439\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a. \" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Orange-Cheesecake1.jpg\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Orange-Cheesecake1.jpg 640w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Orange-Cheesecake1-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Orange-Cheesecake1-450x300.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1475\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0443\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0447\u0438\u0439\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a.<\/p><\/div>\n<p><strong>&#8211;&gt; \u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0441 \u043f\u043e-\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438<\/strong>, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e.<br \/>\n&#8211; \u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0438\u043e\u0442\u043e \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00a0<a title=\"\u0413\u0425\u0418 \u2013 100% \u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 \u0442\u0430\u0439\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0410\u044e\u0440\u0432\u0435\u0434\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0442\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=637\" target=\"_blank\">\u0413\u0425\u0418<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u0448\u0430\u0440\u043b\u0430\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d.<br \/>\n&#8211; \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u0442, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435.<br \/>\n&#8211; \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u044f\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0435\u043b\u0442\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043b (\u0438\u043c\u0430 \u0433\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435!)<br \/>\n&#8211; \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0435\u0448\u043a\u043e \u043a\u0440\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e, \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 <a title=\"\u042f\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e \u2013 \u043a\u043e\u043d\u043e\u043f\u0435\u043d\u043e, \u0431\u0430\u0434\u0435\u043c\u043e\u0432\u043e, \u043b\u0435\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e, \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u2026..\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=592\" target=\"_blank\">\u044f\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e<\/a> \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0432\u0438\u0436\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u043d\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430.<br \/>\n&#8211; \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0435\u0447\u0435\u0442\u0435. \u0418\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430.<br \/>\n&#8211; \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u044f\u043b \u0445\u043b\u044f\u0431, \u043a\u0443\u043f\u0443\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432, \u0440\u044a\u0436\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u0441\u0442 \u0445\u043b\u044f\u0431. \u0410 \u0437\u0430\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0438 \u0434\u0430 <a title=\"\u0425\u043b\u044f\u0431 \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=277\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u043e\u0431\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438?<\/a> \ud83d\ude42<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt; \u0418\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u044a\u0431\u0438 \u0441 \u0444\u043b\u0443\u043e\u0440!<\/strong>\u00a0\u0424\u043b\u0443\u043e\u0440\u044a\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0435\u043f\u0438\u0444\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0436\u043b\u0435\u0437\u0430 (\u0442\u0440\u0435\u0442\u043e\u0442\u043e \u043e\u043a\u043e), \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0440\u0430 \u044f \u0438 \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0441\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0435\u0447\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u044a\u0431\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0438\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430, \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0440\u0435\u0431\u0440\u043e, \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u0430\u0441\u043b\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0444\u043b\u0443\u043e\u0440.<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt;<\/strong> \u041a\u0430\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0437\u0430 \u0435\u043f\u0438\u0444\u0438\u0437\u0430\u0442\u0430, \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0435 \u0435 <strong>\u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0449\u0442\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f!<\/strong>\u00a0\u0418\u043b\u0438 \u0430\u043a\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0434\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f, \u0442\u043e \u0434\u0430 \u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439-\u0437\u0430\u0442\u044a\u043c\u043d\u0435\u043d\u043e. <strong>\u0415\u043f\u0438\u0444\u0438\u0437\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d.<\/strong>\u00a0\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u043e\u0442 \u0435\u043f\u0438\u0444\u0438\u0437\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u00a0<a title=\"\u0421\u0443\u043f\u0440\u0430\u0445\u0438\u0430\u0437\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u044f\u0434\u0440\u043e (\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430)\" href=\"http:\/\/bg.wikipedia.org\/w\/index.php?title=%D0%A1%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B8%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%BE_%D1%8F%D0%B4%D1%80%D0%BE&amp;action=edit&amp;redlink=1\">\u0441\u0443\u043f\u0440\u0430\u0445\u0438\u0430\u0437\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u044f\u0434\u0440\u043e<\/a>\u00a0\u043d\u0430\u00a0<a title=\"\u0425\u0438\u043f\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430\u043c\u0443\u0441\" href=\"http:\/\/bg.wikipedia.org\/wiki\/%D0%A5%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D1%83%D1%81\">\u0445\u0438\u043f\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430\u043c\u0443\u0441\u0430<\/a>, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043c\u044f\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u0440\u0430\u043a. \u0422\u043e\u0437\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0449\u0430 \u0434\u0435\u043d\u043e\u043d\u043e\u0449\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u043a\u044a\u043b, \u043d\u043e \u0441\u0443\u043f\u0440\u0430\u0445\u0438\u0430\u0437\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u044f\u0434\u0440\u043e \u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u043a\u044a\u043b. \u041d\u0430\u0434\u044f\u0432\u0430\u043c \u0441\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \ud83d\ude00<br \/>\n<strong>\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0435 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f, \u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044a\u043c\u043d\u043e, \u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0435 \u043c\u043e\u0449\u0435\u043d \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442,\u00a0\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0449\u043e\u0436\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/strong> \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u043b\u043e \u0434\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043c\u0443 <strong>&#8222;\u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u043d\u0430 \u043c\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430&#8220;<\/strong>, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0441\u044a\u043d\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt; \u0414\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0435 \u043f\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u0435\u0432\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430<\/strong>, \u0430\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0435. \u041d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D<\/strong> \u0432 \u043d\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044a\u0447\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430. \u0418 \u0434\u0430\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0438 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Copy-of-Sol-Yoga4.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1243\" alt=\"Copy of Sol Yoga4\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Copy-of-Sol-Yoga4.png\" width=\"1437\" height=\"548\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Copy-of-Sol-Yoga4.png 1437w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Copy-of-Sol-Yoga4-300x114.png 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Copy-of-Sol-Yoga4-1024x390.png 1024w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Copy-of-Sol-Yoga4-500x190.png 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1437px) 100vw, 1437px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt; \u041d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0410\u044e\u0440\u0432\u0435\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435 (\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435).\u00a0<\/strong><br \/>\n\u0418\u043c\u0430 \u0433\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442, \u043e\u0442\u043d\u0435\u043c\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043f\u044a\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435.<br \/>\n\u0414\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0410\u044e\u0440\u0432\u0435\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0435 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u0442\u0438\u043f \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u0442\u0435, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043c\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438.<br \/>\n<strong>\u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0449\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e! \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt; \u0417\u0430\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435, \u043e\u0442 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043e\u0440\u0438, \u0441 <a title=\"\u0412\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?cat=19\" target=\"_blank\">\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/a><\/strong>\u00a0\u041c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0430\u0442\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0432\u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438.<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt; \u0421\u041f\u041e\u0420\u0422\u0423\u0412\u0410\u0419\u0422\u0415! \u0414\u0412\u0418\u0416\u0415\u0422\u0415 \u0421\u0415! \u0411\u042a\u0414\u0415\u0422\u0415 \u0410\u041a\u0422\u0418\u0412\u041d\u0418!<br \/>\n<\/strong>\u0418\u0434\u0432\u0430 \u041f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0439\u0434\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435, \u0438 \u0435 <a title=\"\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0439, \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e, \u0441\u043f\u0438 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e, \u0441\u043c\u0435\u0439 \u0441\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0439! :-)\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1377\" target=\"_blank\">\u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044a\u0440\u0434\u0430\u043c\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u043d\u0435\u0449\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438.<\/a><br \/>\n<strong>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u044a\u0442 \u0434\u0430\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e<\/strong>, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0432 \u0431\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0435, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0449\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0435\u043d\u0434\u043e\u0440\u0444\u0438\u043d\u0438, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e-\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0430. \u0422\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \ud83d\ude42<\/p>\n<p><strong>&#8211;&gt; \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e 10 \u043c\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.\u00a0<\/strong><a title=\"\u041a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=314\" target=\"_blank\">\u041f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0422\u0423\u041a <\/a>\u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430.<br \/>\n\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0435 \u0437\u0430\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0438 \u0435 \u0432\u0438\u0441\u0448 \u043f\u0438\u043b\u043e\u0442\u0430\u0436. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0443\u0442\u0432\u044a\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0449\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0432\u0443\u043a \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0447\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u041e\u041c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430. \u0421\u044a\u0449\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u044a\u043c \u0432\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0438, \u043f\u043e\u043d\u0435 1-2, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430! \ud83d\ude42 \u0412 \u043f\u043e-\u043a\u044a\u0441\u0435\u043d \u0435\u0442\u0430\u043f, \u0437\u0430\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435&#8230;<\/p>\n<p><strong>&#8211; \u0421\u0442\u0435\u0444\u0438 &#8211;\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Meditation-in-white.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1015\" alt=\"Meditation in white\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Meditation-in-white.jpg\" width=\"584\" height=\"604\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Meditation-in-white.jpg 584w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Meditation-in-white-290x300.jpg 290w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/healthy-3-275x300.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1470\" alt=\"healthy-3-275x300\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/healthy-3-275x300.jpg\" width=\"275\" height=\"300\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/healthy_living_physical_mental_satisfaction.gif\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1473\" alt=\"healthy_living_physical_mental_satisfaction\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/healthy_living_physical_mental_satisfaction.gif\" width=\"859\" height=\"609\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043b\u0435\u0434 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430\u0448\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0418\u0434\u0435\u044f \u0412\u0438\u0442\u0430\u00a0\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0438\u044f, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438, \u043c\u0438 \u0438\u0437\u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0438\u0434\u0435\u044f\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043f\u043e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430 \u0434\u0430\u043c \u044f\u0441\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u044f \u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1465\">\u0418\u043c\u0430 \u043e\u0449\u0435 <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[2,22],"tags":[771,745,748,730,309,757,780,765,98,23,756,750,340,763,12,737,580,746,115,776,758,742,576,732,760,17,753,754,733,31,353,377,768,772,80,744,729,612,685,762,545,140,777,551,764,739,755,724,726,25,774,767,751,769,741,743,575,126,418,4,735,734,736,518,778,727,779,738,752,3,770,691,37,725,740,731,728,747,775,773,759,761,723,684,749,604,766],"class_list":["post-1465","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-healthy","category-my-health-articles","tag-771","tag-745","tag-748","tag-730","tag-309","tag-757","tag-780","tag-765","tag-98","tag-23","tag-756","tag-750","tag-340","tag-763","tag-12","tag-737","tag-580","tag-746","tag-115","tag-776","tag-758","tag-742","tag-576","tag-732","tag-760","tag-17","tag-753","tag-754","tag-733","tag-31","tag-353","tag-377","tag-768","tag-772","tag-80","tag-744","tag-729","tag-612","tag-685","tag-762","tag-545","tag-140","tag-777","tag-551","tag-764","tag-739","tag-755","tag-724","tag-726","tag-25","tag-774","tag-767","tag-751","tag-769","tag-741","tag-743","tag-575","tag-126","tag-418","tag-4","tag-735","tag-734","tag-736","tag-518","tag-778","tag-727","tag-779","tag-738","tag-752","tag-3","tag-770","tag-691","tag-37","tag-725","tag-740","tag-731","tag-728","tag-747","tag-775","tag-773","tag-759","tag-761","tag-723","tag-684","tag-749","tag-604","tag-766"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1465"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1481,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1465\/revisions\/1481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}