{"id":1377,"date":"2013-03-18T17:36:28","date_gmt":"2013-03-18T15:36:28","guid":{"rendered":"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1377"},"modified":"2013-03-19T02:52:56","modified_gmt":"2013-03-19T00:52:56","slug":"%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%b9-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%bd%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%b8-%d0%b4%d1%8a%d0%bb%d0%b3%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1377","title":{"rendered":"\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0439, \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e, \u0441\u043f\u0438 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e, \u0441\u043c\u0435\u0439 \u0441\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0439! :-)"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main \"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.stefibozhilova.com%2F%3Fp%3D1377\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Facebook<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1377\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Twitter<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 3.8.7--><div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n                            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n                            <\/a>\n                        <\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1377\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"standard\"  width=\"450px\" size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1378\" alt=\"Healthy-eating-2-small\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small.jpg\" width=\"640\" height=\"561\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small.jpg 640w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small-300x262.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Healthy-eating-2-small-342x300.jpg 342w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0414\u043d\u0435\u0441 \u043c\u0438 \u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u043d\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e, \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043c\u0435 \u0435 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0441!&#8230; <!--more-->\u0418\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u044a\u043d \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u0430\u043c\u0430 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043c\u0435 \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430, \u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u043b\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043c\u0438. \u041d\u043e \u0435\u0442\u043e, \u043e\u0449\u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 (\u0438\u043b\u0438 <a title=\"\u0421\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=82\" target=\"_blank\">\u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435<\/a> \u0432 \u043c\u043e\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439) \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430 &#8211; \u043d\u0435\u0449\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0430 \u043c\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0441\u044a\u043c \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u044f\u0437\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0438 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0441\u0435\u0433\u0430 \u043c\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044f\u0442 \u0441\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0449\u043e. \u041f\u043e\u0434 &#8222;\u0441\u0435\u0433\u0430&#8220; \u0438\u043c\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u044a\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442 53 \u0434\u0435\u043d\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0438\u044f <a title=\"\u0421\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=82\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437\u0446\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435<\/a> \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c <a title=\"\u0418\u043c\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430\u2026.\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1272\" target=\"_blank\">\u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f<\/a>. \ud83d\ude42<br \/>\n\u0417\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0441\u044a\u043c \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0443\u0441\u043d\u0430 <strong>\u0435\u0434\u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c<\/strong>, \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u044a\u0442 \u0441\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0430\u0437 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0442\u0440\u044a\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0440\u0430\u043d\u0432\u0430\u043c \u043e\u0449\u0435. \u041c\u0438\u0441\u043b\u0435\u0445, \u0447\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 40 \u0434\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0438 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0445 (\u0430 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d \u043c\u0438 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0445\u0430) &#8222;\u0417\u0430\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043c? \u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0441\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0438 \u043f\u044a\u043b\u043d\u0430 \u0441 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f? \u041f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043c\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0437\u043d\u0430\u043a!&#8220;.<br \/>\n<strong>\u0418 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 2 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446\u0430 \u0438 15 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0443.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1393\" alt=\"Thin waist\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist.jpg\" width=\"600\" height=\"382\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist.jpg 600w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist-300x191.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Thin-waist-471x300.jpg 471w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0435 50%, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d \u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d \u0443\u043c, \u0441\u0438\u043b\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0438\u0434\u0432\u0430 \u043e\u0442\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u044a\u043d, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 (\u043d\u044f\u043c\u0430 \u043d\u0438\u0449\u043e \u043b\u043e\u0448\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0432\u0430!!!) \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043c\u0438.<br \/>\n<strong>\u041d\u0438\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043c\u0438\u0433 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u0436\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0445, \u043d\u0438\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043c\u0438\u0433 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u0436\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0438\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0438,<\/strong> \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0438 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u043d\u0430\u043b\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0432\u044a\u0432 \u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a, \u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0435, \u043a\u0430\u0437\u0430\u0445\u0430: &#8222;\u0422\u0438 \u043b\u0443\u0434\u0430 \u043b\u0438 \u0441\u0438 \u0431\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435?! \u041a\u0432\u043e \u0441\u0435 \u043c\u044a\u0447\u0438\u0448?! \u042f \u0441\u0438 \u0445\u0430\u043f\u043d\u0438!&#8220;.<br \/>\n<strong>\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0445<\/strong> \u0438 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u0445, \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u0447\u0435 \u0430\u0437 \u0441\u044a\u043c \u043f\u043e-\u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0438 \u0438\u043c\u0430\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0432\u043e\u043b\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0432\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0441\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0435\u043a.<br \/>\n<strong>\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0445<\/strong> \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u0447\u0435 \u0430\u0437 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043c\u044a\u0440\u0437\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0430, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u044a\u043c \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043b\u0430, \u0447\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0438 \u0447\u0435 \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u043a\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438.<br \/>\n<strong>\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0445 \u0441\u0438<\/strong>, \u0447\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e \u043e\u043d\u0435\u0437\u0438 \u0445\u0443\u0431\u0430\u0432\u0438 \u0434\u0440\u0435\u0445\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u0432\u0437\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u0442\u0440\u0443\u043f\u0430\u0445\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0445 \u0432 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431\u0430, \u0449\u0435 \u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442 \u0438 \u0449\u0435 \u043c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u043f\u043e \u0441\u044a\u0449\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d! \ud83d\ude42<br \/>\n<strong>\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0445, \u0447\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438<\/strong>, \u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438. \u0418\u043b\u0438 \u043f\u044a\u043a \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442, \u043f\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0438 \u0432\u0437\u0438\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0448\u0435\u043f\u0430 <a title=\"\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0411\u0415\u0417 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=556\" target=\"_blank\">\u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430<\/a> \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d, \u043d\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0433\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0442\u0438 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0448 \u0438\u043b\u0438 <a title=\"\u041b\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434-\u0440 \u0413\u0435\u043e\u0440\u0433\u0438 \u0413\u0430\u0439\u0434\u0443\u0440\u043a\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u0411\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0438 \u041c\u0430\u0439\u0447\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u2013 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u201c\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u201d 2012\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=875\" target=\"_blank\">\u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0448 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438<\/a>.<br \/>\n<strong>\u041f\u043e\u043d\u0435\u0436\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u0448\u0430 \u043c\u044a\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0442\u044f\u043b\u043e.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/iStock_000006210597XSmall.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1379\" alt=\"iStock_000006210597XSmall\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/iStock_000006210597XSmall.jpg\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/iStock_000006210597XSmall.jpg 400w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/iStock_000006210597XSmall-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435! \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0449\u0435 \u0435 <strong>\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u0441\u044a\u043d\u044f, \u0437\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f<\/strong>, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043f\u043d\u0435\u0435, \u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0442 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u044a\u0442\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0418\u043c\u0430\u043c \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438, \u0438 \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u044a\u043b\u0431\u0430\u0432\u0430\u043c \u043f\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0435\u0433\u043d\u0430, \u0430 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0430 \u043f\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u0443\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0430\u0437 \u0433\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u0449\u0430\u0442\u0430. <strong>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0441\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0437\u0430 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442 \u0438 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0430\u0442.<\/strong> \u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u043d\u0438 \u0441\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e \u043e\u0442\u0432\u044a\u043d, \u043d\u043e \u0437\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u0449\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0438\u043c \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u043c.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/working-out-drinking-water-healthy-eating.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1380\" alt=\"working out, drinking water, healthy eating\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/working-out-drinking-water-healthy-eating.jpg\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/working-out-drinking-water-healthy-eating.jpg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/working-out-drinking-water-healthy-eating-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/working-out-drinking-water-healthy-eating-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u043c\u0435\u043d \u0438\u043c\u0430 <strong>4 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430<\/strong>, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0430\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435, \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u044a\u0442 \u043d\u0438 \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043a\u0430!<br \/>\n\u0418 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430:<\/p>\n<p><strong>1. \u041f\u0418\u0419 \u0412\u041e\u0414\u0410<\/strong><\/p>\n<p><strong>2. \u0421\u041f\u041e\u0420\u0422\u0423\u0412\u0410\u0419<\/strong><\/p>\n<p><strong>3. \u0425\u0420\u0410\u041d\u0418 \u0421\u0415 \u0417\u0414\u0420\u0410\u0412\u041e\u0421\u041b\u041e\u0412\u041d\u041e<\/strong><\/p>\n<p><strong>4. \u0421\u041f\u0418 \u0414\u041e\u0421\u0422\u0410\u0422\u042a\u0427\u041d\u041e<\/strong><\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0434\u044a\u043b\u0431\u0430\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0432\u044f\u0440\u0432\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438 \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e, \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e, \u043e\u0442 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0435 \u0447\u0435\u043b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u043a\u0443\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0449\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0449\u0430. \u041e\u043d\u0435\u0437\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0430\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u0430 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0432\u043e\u043b\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/GirlDrinkingWater945x5321.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1381\" alt=\"sport\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/GirlDrinkingWater945x5321.jpg\" width=\"945\" height=\"532\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/GirlDrinkingWater945x5321.jpg 945w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/GirlDrinkingWater945x5321-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/GirlDrinkingWater945x5321-500x281.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 945px) 100vw, 945px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>~ \u0417\u0410 \u0412\u041e\u0414\u0410\u0422\u0410 ~<\/strong><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0435\u0449\u0430\u043c \u0437\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0447\u0443\u0445 \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0432\u0438\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043a\u044a\u043d\u0442\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438: <strong>&#8222;\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043c\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 80% \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u043c, \u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 30%-40% \u0432\u043e\u0434\u0430&#8220;.<br \/>\n<\/strong>\u0417\u0430\u0449\u043e? \u0417\u0430\u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430?<br \/>\n\u0413\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u0442\u0438\u044f, <a title=\"\u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u041a\u0410\u0424\u0415!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1059\" target=\"_blank\">\u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e<\/a>, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437\u0446\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0447\u0430\u0439\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0431\u0440\u043e\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0417\u0430 \u043f\u0438\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e&#8230; \u043f\u0438\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \ud83d\ude00<br \/>\n\u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043d\u0430\u0441 \u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430. \u0426\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0446\u0432\u0435\u0442\u044f\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u0430\u043a\u0441\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043b\u043a\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0438, <strong>\u0412\u0421\u0418\u0427\u041a\u041e \u0435 \u0442\u0443\u043a, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430.<\/strong> \u0418 \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0434\u0430, \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0435\u043c \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430!<br \/>\n\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0432\u044f\u043c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u043c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u0443\u043a\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0410 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e<\/strong> \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u044f, \u043d\u0438\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0441. \u0421\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 <strong>\u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435<\/strong> \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438.<br \/>\n\u0411\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 &#8222;\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e&#8220; \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f \u043a\u044a\u043c <a title=\"\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0438 \u0436\u043b\u044a\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=86\" target=\"_blank\">\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431<\/a>. \u0422\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.<br \/>\n\u0410\u043a\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0432\u044a\u0440\u0448\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435, \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438, \u0442.\u0435. \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0438, \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0435\u043c\u0430 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0442\u0440\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438.<br \/>\n\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0438\u0441\u043a\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u044f \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e <a title=\"\u0428\u0430\u043d\u043a\u0430-\u043f\u0440\u0430\u043a\u0448\u0430\u043b\u0430\u043d\u0430 \/ \u0421\u0430\u043d\u043a\u0445\u0430-\u043f\u0440\u0430\u043a\u0441\u0430\u043b\u0430\u043d\u0430 \u2013 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=375\" target=\"_blank\">\u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e<\/a>. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438, \u0441\u0435 \u0441\u0442\u0438\u0433\u0430 \u0434\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a.<br \/>\n\u0410 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 <a title=\"5-\u0442\u0435 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432\u044a\u0432 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0410\u044e\u0440\u0432\u0435\u0434\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=628\" target=\"_blank\">\u0410\u044e\u0440\u0432\u0435\u0434\u0430<\/a>, \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0441\u043c\u0443\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438, \u0441\u043b\u0435\u043f\u0432\u0430\u0449\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0438. \u041f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043c\u0443 \u0434\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u044f.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1382\" alt=\"girl-drinking-water\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water.jpg\" width=\"764\" height=\"175\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water.jpg 764w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water-300x68.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-drinking-water-500x114.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 764px) 100vw, 764px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0425\u0443\u0431\u0430\u0432\u043e \u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0438\u0437\u0432\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430.<\/strong> \u041d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437\u0432\u043e\u0440, \u043d\u0430\u043b\u044f\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u044a\u043a\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u043a\u0438. \u041d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0435.<br \/>\n\u041e\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 8-9 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0419\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430, \u0445\u043e\u0434\u0435\u0445\u043c\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u0430 \u0434\u043e \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0432\u0437\u0438\u043c\u0430\u0445\u043c\u0435 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0438 \u0442\u0443\u0431\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 Aro, \u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0437\u0430. \u041d\u0430\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430.<br \/>\n<strong>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0432\u043a\u044a\u0449\u0438<\/strong>, \u0441\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u0443\u0440\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u0430.<br \/>\n\u0421\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 <strong>\u041c\u0430\u0441\u0430\u0440\u0443 \u0415\u043c\u043e\u0442\u043e<\/strong> &#8211; \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u044f\u0442 \u0443\u0447\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f \u043a\u0430\u0442\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438, \u0432 \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0442\u0435\u043d\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438. <strong>\u0412\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435!<\/strong> \u0418 \u0430\u043a\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0441\u0435\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u043c\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u044a\u043a\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u043a\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0438 &#8211; &#8222;\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432&#8220;, &#8222;\u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430&#8220;, &#8222;\u041c\u044a\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442&#8220;, &#8222;\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430&#8220;, &#8222;\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435&#8220; \u0438 \u0434\u0440.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0434\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 &#8211; \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0449\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u0438 \u0434\u0440\u044a\u0436\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0441 &#8211; \u043d\u0430 \u0431\u044e\u0440\u043e\u0442\u043e, \u043c\u0430\u0441\u0430\u0442\u0430, \u0434\u043e \u043b\u0435\u0433\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0432 \u0447\u0430\u043d\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044a\u043d. \u0422\u0430\u043a\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0449\u0435 \u0441\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u0438, \u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u044a\u0440\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0434 (\u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0430\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438).<\/li>\n<\/ul>\n<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Pigeon-\u0413\u044a\u043b\u044a\u0431.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1388\" alt=\"Pigeon, \u0413\u044a\u043b\u044a\u0431\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Pigeon-\u0413\u044a\u043b\u044a\u0431.jpg\" width=\"960\" height=\"825\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Pigeon-\u0413\u044a\u043b\u044a\u0431.jpg 960w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Pigeon-\u0413\u044a\u043b\u044a\u0431-300x257.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Pigeon-\u0413\u044a\u043b\u044a\u0431-349x300.jpg 349w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>~ \u0417\u0410 \u0421\u041f\u041e\u0420\u0422\u0410 ~<\/strong><\/p>\n<p>\u0415\u0442\u043e \u0442\u0443\u043a \u0432\u0435\u0447\u0435, \u043d\u0430\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0431\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438.<br \/>\n<strong>\u0411\u0435\u0437\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u044a\u0442 \u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e \u0441\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0441<\/strong> \u0432 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044a\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430.<br \/>\n\u0422\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e, \u043f\u043e-\u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043f\u043e-\u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e-\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0442\u043e\u043f\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430.<br \/>\n\u0414\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0438, \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0438, \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0432\u0435, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043e\u0431\u043e\u043b\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0440\u0438.. \u041f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0431\u0440\u043e\u0439, \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0440\u043e\u044f\u0432\u0430\u043c\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0430 <a title=\"\u0412 \u043d\u0430\u0441 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u0449 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0449 \u0441\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=338\" target=\"_blank\">\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u044f \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435<\/a> \u0441\u0432\u043e\u044f \u0442\u0438\u043f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442<\/strong>, \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0432\u0430, \u0434\u0430 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430, \u0434\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u043d\u043e\u0432\u0430, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0446\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0446\u0435\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043c\u0443 \u0438 \u0433\u043e \u043a\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0416\u0418\u0412.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u043a\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430 \u0438 \u0432 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0437\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0430\u0437 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u044a\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430. \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u044a\u043c \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0449\u0435 \u0445\u043e\u0434\u0435\u0445 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043f\u044a\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441 \u043c\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0445\u0430 \u0433\u0440\u044a\u0431\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u043a\u0440\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435. \u0421\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0445 \u043f\u043b\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0445 \u0432\u043e\u043b\u0435\u0439\u0431\u043e\u043b. \u0425\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0441\u044a\u043c \u0438 \u043d\u0430 \u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0430\u0434\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0421\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0445 \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0440\u0430\u0445, \u0447\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0434 \u0441 \u043f\u043b\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430, <strong>\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u0442\u0430 \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043c\u0438<\/strong> \u0438 \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e, \u0441 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043c \u0446\u044f\u043b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e <a title=\"\u0415\u0434\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=143\" target=\"_blank\">\u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430<\/a> \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435. \u041f\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043d\u0435\u043c\u0430\u0440\u044f\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u044a\u043c \u0441\u0435, \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0441\u044a\u043c \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441, \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433, \u043d\u043e \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0435 \u0431\u0438\u043b\u0430 \u0442\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u044a\u043c \u0441\u0435 \u0432\u0440\u044a\u0449\u0430\u043b\u0430 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0435\u044f. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432 <a title=\"\u042f\u043c\u0430 \u0438 \u041d\u0438\u044f\u043c\u0430 \u2013 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043a\u043e\u0434\u0435\u043a\u0441 \u0432 \u0419\u043e\u0433\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=520\" target=\"_blank\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435<\/a>.<\/p>\n<div id=\"attachment_1390\" style=\"width: 596px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Its-never-too-late.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1390\" class=\"size-full wp-image-1390\" alt=\"\u041d\u0418\u041a\u041e\u0413\u0410 \u041d\u0415 \u0415 \u0422\u0412\u042a\u0420\u0414\u0415 \u041a\u042a\u0421\u041d\u041e \u0414\u0410 \u0421\u0415 \u041f\u0420\u0415\u0412\u042a\u0420\u041d\u0415\u0428 \u0412 \u0422\u041e\u0412\u0410, \u041a\u041e\u0415\u0422\u041e \u0415 \u041c\u041e\u0416\u0415\u041b\u041e \u0414\u0410 \u0411\u042a\u0414\u0415\u0428!...\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Its-never-too-late.jpg\" width=\"586\" height=\"592\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Its-never-too-late.jpg 586w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Its-never-too-late-296x300.jpg 296w\" sizes=\"auto, (max-width: 586px) 100vw, 586px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1390\" class=\"wp-caption-text\">\u041d\u0418\u041a\u041e\u0413\u0410 \u041d\u0415 \u0415 \u0422\u0412\u042a\u0420\u0414\u0415 \u041a\u042a\u0421\u041d\u041e \u0414\u0410 \u0421\u0415 \u041f\u0420\u0415\u0412\u042a\u0420\u041d\u0415\u0428 \u0412 \u0422\u041e\u0412\u0410, \u041a\u041e\u0415\u0422\u041e \u0415 \u041c\u041e\u0416\u0415\u041b\u041e \u0414\u0410 \u0411\u042a\u0414\u0415\u0428!&#8230;<\/p><\/div>\n<p><strong>\u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0437\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0438.<\/strong> \u041d\u044f\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u043e\u043f\u0438\u0442, \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0449\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c \u0438 \u0434\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e.<br \/>\n\u0429\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e, \u0447\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0434 \u0441 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e, <strong>\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0442\u044a\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e<\/strong> &#8211; \u0435\u0434\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0446\u0435\u043d\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a.<br \/>\n\u0412 \u0419\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e. \u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0432\u0430 \u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0434\u0432\u0430\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0418\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 &#8211; \u043f\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440 \u0438 \u043f\u043e 15 \u043c\u0438\u043d. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u044a\u0441\u0432\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u044a\u0447\u043d\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442: <strong>&#8222;\u0410\u0437 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f \u043d\u0435\u0449\u043e \u0437\u0430 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438&#8220;.<\/strong> \u0422\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043c\u0443 \u0435 \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0441 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0410\u043a\u043e \u043f\u044a\u043a \u0438\u043c\u0430\u0448 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0441\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u044f\u0432\u0430\u0448 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d &#8211; \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Girl-working-out.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1387\" alt=\"Girl-working-out\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Girl-working-out.jpg\" width=\"475\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Girl-working-out.jpg 475w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Girl-working-out-222x300.jpg 222w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0434 \u0441 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/strong> \u0418 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435. <strong>\u0410\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d \u043d\u0435\u0449\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 &#8211; \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0438.<\/strong> \u0422\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0448 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435, \u043f\u043e-\u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d, \u043f\u043e-\u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d. \u041f\u0440\u044a\u0449\u0438\u0448 \u043e\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f. \u041e\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0445\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0435\u043d \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d, \u0445\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0448 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043e. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e \u0442\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0434\u0438\u0433\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0448 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0430.<\/p>\n<div id=\"attachment_1389\" style=\"width: 490px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/644175_346555982120511_867000539_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1389\" class=\"size-full wp-image-1389\" alt=\"\u041d\u0410\u0423\u0427\u0418 \u0421\u0415 \u0414\u0410 \u0417\u0410\u041e\u0411\u0418\u0427\u0410\u0428 \u0418\u0417\u0413\u0410\u0420\u042f\u041d\u0415\u0422\u041e!...\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/644175_346555982120511_867000539_n.jpg\" width=\"480\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/644175_346555982120511_867000539_n.jpg 480w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/644175_346555982120511_867000539_n-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1389\" class=\"wp-caption-text\">\u041d\u0410\u0423\u0427\u0418 \u0421\u0415 \u0414\u0410 \u0417\u0410\u041e\u0411\u0418\u0427\u0410\u0428 \u0418\u0417\u0413\u0410\u0420\u042f\u041d\u0415\u0422\u041e!&#8230;<\/p><\/div>\n<p><strong>\u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0448 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0448 \u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0448 \u043d\u0430\u0439-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e &#8211; \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438. \u0423\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043a\u044a\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438. \u0412\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438.<br \/>\n<\/strong>\u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0448 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0448 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0431\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0448 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0448, \u0447\u0435 <strong>\u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0441\u0438 \u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438\u044f\u0442.<\/strong> \u0418 \u0447\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 <a title=\"\u0410\u0437 \u0441\u044a\u043c \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0430\u0440 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0438 \u0441\u044a\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0420\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1260\" target=\"_blank\">\u043d\u0435 \u0435 \u043f\u043e-\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0431<\/a>!<br \/>\n\u0417\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u0431 &#8211; \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, <a title=\"\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0439 \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0438\u0436\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0441, \u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0442\u0435!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=133\" target=\"_blank\">\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e<\/a>, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0449\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0448, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e <a title=\"\u0412 \u0442\u044a\u0440\u0441\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0421\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 (\u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438)\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1147\" target=\"_blank\">\u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0448 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438<\/a>&#8230;<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0436\u043a\u043e \u0430\u043a\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0442\u0435\u0433\u043d\u0435\u043c, \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u043a\u043b\u044f\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0440\u0435\u043c\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0438, \u0432\u0434\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0438\u0440\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 <a title=\"\u041a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=314\" target=\"_blank\">\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435<\/a> \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0438\u0448\u0430\u043c\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u043e. <strong>\u0410\u043a\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u043a\u043e\u0439 \u0449\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0441?!&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0427\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u0435\u043d &#8222;\u0449\u0438\u0442&#8220; \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430<\/strong> &#8211; \u0435\u0434\u0438\u043d \u0432\u0438\u0434 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435\u043d \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u044a\u043c, \u0437\u0430\u0434 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0435\u043c. \u0418\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u043e\u0434\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0440\u0435\u0449\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 &#8222;\u0412\u0438\u0436 \u043c\u0435, \u0430\u0437 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u043d, \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0446\u0435\u043d\u0435\u043d, \u0430\u0437 \u0441\u044a\u043c \u0441\u043b\u0430\u0431, \u0438\u043c\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449! \u041e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0438 \u043c\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435!&#8220; \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430 \u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0442\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e.<br \/>\n\u0414\u0430, \u0437\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0449\u0435 \u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438. <strong>\u0427\u0435\u0441\u0442\u043e \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u043c \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0438\u043c.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_1386\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Learn-To-Love-The-Burn.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1386\" class=\"size-full wp-image-1386\" alt=\"\u0417\u0410\u0413\u0423\u0411\u0410\u0422\u0410 \u041d\u0410 \u0418\u0417\u041b\u0418\u0428\u041d\u0418\u0422\u0415 \u041a\u0418\u041b\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u0418 \u041d\u0415 \u0415 \u0424\u0418\u0417\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u041e \u041f\u0420\u0415\u0414\u0418\u0417\u0412\u0418\u041a\u0410\u0422\u0415\u041b\u0421\u0422\u0412\u041e, \u0410 \u0423\u041c\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041e....\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Learn-To-Love-The-Burn.jpg\" width=\"500\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Learn-To-Love-The-Burn.jpg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Learn-To-Love-The-Burn-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1386\" class=\"wp-caption-text\">\u0417\u0410\u0413\u0423\u0411\u0410\u0422\u0410 \u041d\u0410 \u0418\u0417\u041b\u0418\u0428\u041d\u0418\u0422\u0415 \u041a\u0418\u041b\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u0418 \u041d\u0415 \u0415 \u0424\u0418\u0417\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u041e \u041f\u0420\u0415\u0414\u0418\u0417\u0412\u0418\u041a\u0410\u0422\u0415\u041b\u0421\u0422\u0412\u041e, \u0410 \u0423\u041c\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041e&#8230;.<\/p><\/div>\n<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/When-working-out-isnt-enough-eating-will-be.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1384\" alt=\"When-working-out-isnt-enough-eating-will-be\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/When-working-out-isnt-enough-eating-will-be.jpg\" width=\"800\" height=\"547\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/When-working-out-isnt-enough-eating-will-be.jpg 800w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/When-working-out-isnt-enough-eating-will-be-300x205.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/When-working-out-isnt-enough-eating-will-be-438x300.jpg 438w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>~ \u0417\u0410 \u0417\u0414\u0420\u0410\u0412\u041e\u0421\u041b\u041e\u0412\u041d\u041e\u0422\u041e \u0425\u0420\u0410\u041d\u0415\u041d\u0415 ~\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0435 \u043f\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435<\/strong>, <a title=\"\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?cat=19\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/a>, <a title=\"\u041c\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?cat=22\" target=\"_blank\">\u043c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430<\/a> \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 <a title=\"\u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?cat=21\" target=\"_blank\">\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438<\/a>.<br \/>\n\u0422\u044a\u0439 \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0435, \u0447\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430\u043c \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0430 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043c \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, <strong>\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e-\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d<\/strong>. \u0417\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044a\u043d \u0438 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0441, \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0442\u043e.<br \/>\n\u0427\u0440\u0435\u0437 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0435\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 <strong>\u0442\u0430\u0437\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0441<\/strong> \u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0432\u0435\u043d \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438, \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438, \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438. \u041a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0432\u043e \u0438 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u0430\u043c\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0449\u0435 \u0443\u043c\u0440\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e\u0442\u043e &#8211; <strong>\u0438\u043c\u0430 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c \u0436\u0438\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044a\u0440\u0442\u0432\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f<\/strong>, \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435 <a title=\"\u0420\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0418\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=318\" target=\"_blank\">\u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438<\/a> \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043c \u0441 \u0442\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430 <a title=\"\u041c\u043e\u044f\u0442\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0441 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=129\" target=\"_blank\">\u0431\u044a\u0434\u0435\u043c \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u0438<\/a> \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u0435\u0434\u043d\u0430 <strong>\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0449\u0430 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 \u043f\u043e \u043f\u044a\u0442\u044f \u043d\u0430 \u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430<\/strong> \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f (\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u0438) \u0434\u0430 \u0441\u0435\u044f\u0442 \u0441\u043c\u044a\u0440\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u041c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0430\u0440\u044f\u043c\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0430\u0440\u044f\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043f\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u0423\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u044f \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b &#8211; \u0412\u0435\u043d\u0446\u0435\u0441\u043b\u0430\u0432 \u0415\u0432\u0442\u0438\u043c\u043e\u0432 &#8211; \u043c\u0443 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0442\u0438\u0448\u044a\u043b \u0432 \u0418\u043d\u0434\u0438\u044f: <strong>&#8222;\u0412\u043e\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0442, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u044f\u0434\u0430\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0438 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&#8220;<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0417\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0438\u0434\u0435\u044f \u0438\u043c \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0430, \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430, \u0441\u043c\u0435\u0448\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0433\u043b\u0430 \u0438 \u0430\u0431\u0441\u0443\u0440\u0434\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u043c \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. <strong>\u0417\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0449\u0435 \u0434\u043e\u0439\u0434\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0435\u043c \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0447\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u043c \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435. \u0429\u0435 \u043d\u0438 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0441\u0440\u0430\u043c \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0445\u0430\u0431\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043e\u043a\u043e\u0441\u0442.<\/strong><\/p>\n<p>\u0418 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e &#8211; <strong>\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440<\/strong>, \u0438 \u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430 <strong>\u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438<\/strong> &#8211; \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438, \u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430, <a title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043b\u043d\u043e\u0432\u0435\" href=\"http:\/\/zdravjivot.org\/1179\/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%B2%D1%8F%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B0\/\" target=\"_blank\">\u043a\u044a\u043b\u043d\u043e\u0432\u0435!<\/a>\u00a0\u0438 <a title=\"\u042f\u0441\u0442\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043a\u044a\u043b\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\" href=\"http:\/\/zdravjivot.org\/1937\/%D1%8F%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D1%81%D1%8A%D0%B4%D1%8A%D1%80%D0%B6%D0%B0%D1%89%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%8A%D0%BB%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B0\/\" target=\"_blank\">\u044f\u0441\u0442\u0438\u044f \u0441 \u043a\u044a\u043b\u043d\u043e\u0432\u0435<\/a>, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 &#8222;\u0441\u0443\u043f\u0435\u0440-\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438&#8220; \u043a\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u0430\u0441\u043b\u0438, \u043f\u0447\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438&#8230; \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0438 <a title=\"\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044e \u0441 \u0434-\u0440 \u0413\u0430\u0439\u0434\u0443\u0440\u043a\u043e\u0432 \u2013 \u201c\u0427\u043e\u0432\u0435\u043a\u044a\u0442 \u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u201d!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=329\">\u0434\u044a\u043b\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434-\u0440 \u0413\u0430\u0439\u0434\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u0427\u043e\u0432\u0435\u043a\u044a\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438<\/a>. \ud83d\ude42<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/67363_351673158275460_1122325949_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1383\" alt=\"67363_351673158275460_1122325949_n\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/67363_351673158275460_1122325949_n.jpg\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/67363_351673158275460_1122325949_n.jpg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/67363_351673158275460_1122325949_n-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/67363_351673158275460_1122325949_n-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<\/p>\n<p><strong>~ \u0417\u0410 \u0421\u042a\u041d\u042f ~<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0430! \ud83d\ude00 \u041e\u0431\u0438\u0447\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0441\u043f\u044f, \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u044a\u043c \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0449\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u043c. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u0434\u0438\u0448\u0430\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043c \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u044a\u043d, \u043d\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0431\u0443\u0434\u044f, \u043f\u0430\u043a \u0441\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043f\u0438\u0432\u0430\u043c \u0430\u043a\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430. \u041e\u0442\u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043d\u044f, \u0441\u044a\u043d\u0438\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u0441\u0430 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438, \u0436\u0438\u0432\u0438, \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438, \u0435\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u0435\u043d \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d \u0441\u0432\u044f\u0442.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/People_Children_Sleeping_baby_029016_-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1391\" alt=\"People_Children_Sleeping_baby_029016_-1\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/People_Children_Sleeping_baby_029016_-1.jpg\" width=\"1400\" height=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/People_Children_Sleeping_baby_029016_-1.jpg 1400w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/People_Children_Sleeping_baby_029016_-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/People_Children_Sleeping_baby_029016_-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/People_Children_Sleeping_baby_029016_-1-400x300.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1400px) 100vw, 1400px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0414\u043e\u0431\u0440\u0438\u044f\u0442 \u0441\u044a\u043d \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435<\/strong>, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043c\u0435 \u0433\u043e \u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438!<br \/>\n\u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0441\u044a\u043d\u044f\u0442 \u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u0425\u0443\u0431\u0430\u0432\u0438\u044f\u0442, \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a \u0441\u044a\u043d \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0441\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u043e \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0443\u0447\u0443\u0434\u0432\u0430\u0449\u043e, \u0447\u0435 <strong>\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u044f\u0442 \u0441\u044a\u043d \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438 \u0434\u043e \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0432 \u0447\u0438\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0438<\/strong> (\u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u0432\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430&#8230;)<strong>.<\/strong><br \/>\n\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e <strong>\u0431\u043e\u0431, \u0433\u0440\u0430\u0445, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d \u0444\u0430\u0441\u0443\u043b, \u043d\u0430\u0445\u0443\u0442 \u2013 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430\u0442\u0430 B<\/strong>, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u0446\u0438\u043a\u044a\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u044a\u043a \u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u043d\u044f \u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d.<br \/>\n\u0410 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u0441\u044a\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442, \u0430 \u0432 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 (\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0443\u0440\u043d\u0430) <strong>\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0438 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong> \u2013 \u0441 \u0442\u044f\u0445\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e-\u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0437\u0430\u0441\u043f\u0438\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n<p>\u0411\u0438\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044a\u043a, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u0441\u044a\u043d \u0437\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043b\u0430\u0439\u043a\u0430, \u043c\u0430\u0449\u0435\u0440\u043a\u0430. \u041d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u0445\u0443\u0431\u0430\u0432\u043e \u043e\u0442 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0449 \u0447\u0430\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435. \u0418\u043b\u0438 \u043f\u044a\u043a \u0447\u0430\u0448\u0430 \u0442\u043e\u043f\u043b\u043e <a title=\"\u042f\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e \u2013 \u043a\u043e\u043d\u043e\u043f\u0435\u043d\u043e, \u0431\u0430\u0434\u0435\u043c\u043e\u0432\u043e, \u043b\u0435\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e, \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u2026..\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=592\" target=\"_blank\">\u044f\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e<\/a> \u0441 \u043c\u0435\u0434.<\/p>\n<div id=\"attachment_1410\" style=\"width: 1610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/tea-camomille.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1410\" class=\"size-full wp-image-1410\" alt=\"\u0427\u0430\u0448\u0430 \u0431\u0438\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0439 - \u0411\u0415\u0417\u0426\u0415\u041d\u041d\u041e!...\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/tea-camomille.jpg\" width=\"1600\" height=\"1152\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/tea-camomille.jpg 1600w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/tea-camomille-300x216.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/tea-camomille-1024x737.jpg 1024w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/tea-camomille-416x300.jpg 416w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1410\" class=\"wp-caption-text\">\u0427\u0430\u0448\u0430 \u0431\u0438\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0439 &#8211; \u0411\u0415\u0417\u0426\u0415\u041d\u041d\u041e!&#8230;<\/p><\/div>\n<p>\u041d\u043e <strong>\u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d\u044f \u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u043d\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/strong> \u041f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043c 8 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0431\u0443\u0434\u0438\u043c \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0438\u0437\u043c\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0445\u043e\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u044e\u0442\u044e\u043d\u043e\u043f\u0443\u0448\u0435\u043d\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044f\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0437 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438. \u0418\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439-\u043a\u044a\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430 \u044f\u0434\u0435\u043c 2-3 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435. \u0418 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0436\u043a\u0430, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0430, \u043e\u0431\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044a\u0442 \u043d\u0430 <a title=\"\u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u041a\u0410\u0424\u0415!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1059\" target=\"_blank\">\u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435<\/a> \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u0440\u0438, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u044f\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u0423\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u0442 \u041f\u0435\u0442\u044a\u0440 \u0414\u044a\u043d\u043e\u0432 (\u0411\u0435\u0438\u043d\u0441\u0430 \u0414\u0443\u043d\u043e) \u0435 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043e\u0449\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430:<\/strong><br \/>\n&#8222;\u0417\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0435\u0435, \u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0436\u0434\u0430 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0441\u044a\u043d\u0438\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438. \u041d\u0435\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0436\u0434\u0430\u0442, \u043d\u043e \u0441\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442. \u0421\u044a\u043d\u0438\u0449\u0430\u0442\u0430, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u0442\u0438\u043a \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0442. \u041e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435, \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u044a\u0449\u0430\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0442\u044a\u043a\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438.&#8220;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/image-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1392\" alt=\"image-1\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/image-1.jpg\" width=\"640\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/image-1.jpg 640w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/image-1-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/image-1-451x300.jpg 451w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0437\u0430\u0445\u043c\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0438 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0445\u043c\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430. \ud83d\ude00<br \/>\n\u0418 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0441\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0431\u0435\u0437\u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438. \u0418\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438. \u0429\u0435 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0432\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438, \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430. \ud83d\ude42<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430 \u0438 \u043e\u0449\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0431\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u041b\u0418\u0427\u041d\u0410\u0422\u0410 \u0422\u0420\u0410\u041d\u0421\u0424\u041e\u0420\u041c\u0410\u0426\u0418\u042f, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0436\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430.<\/strong> \u041d\u043e \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0438,\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430.<br \/>\n\u0417\u0430\u0449\u043e? <strong>\u0417\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435\u043c \u0432 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u0435 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e<\/strong>, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0441\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u0432 \u0440\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u044f\u0434\u0435\u0448 \u0445\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0441\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u0432 \u0440\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043d\u0435\u0448 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u043f\u0443\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0442\u0438\u0447\u0430\u0448 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0448 \u043f\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0443\u0438\u043a\u0435\u043d\u0434. \u041a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0448 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0448 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438. \u0417\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u0438 \u0441\u0435 \u0432\u0442\u044a\u043b\u043f\u044f\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0442\u0438 \u0441\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0436 \u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u0448.<\/p>\n<div id=\"attachment_1412\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Hamburger-VS-fruits.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1412\" class=\"size-full wp-image-1412\" alt=\"\u041a\u041e\u0415 \u0422\u0415\u0416\u0418 \u041f\u041e\u0412\u0415\u0427\u0415?\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Hamburger-VS-fruits.jpg\" width=\"590\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Hamburger-VS-fruits.jpg 590w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Hamburger-VS-fruits-300x152.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Hamburger-VS-fruits-500x254.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 590px) 100vw, 590px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1412\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u041e\u0415 \u0422\u0415\u0416\u0418 \u041f\u041e\u0412\u0415\u0427\u0415?<\/p><\/div>\n<p><strong>\u0412 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0435 \u0441\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u0434\u0430 \u043c\u0440\u0430\u0437\u0438\u0448 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0438 \u0449\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d, \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0448 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0432 \u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0442\u0438 \u0441\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0435, \u0434\u0430 \u043c\u0440\u044a\u043d\u043a\u0430\u0448 \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0430 \u0442\u0438 \u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0431 \u0441\u0430\u043c\u0438\u044f. \u0412\u0435\u0447\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u0448 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e <a title=\"\u0410\u0437 \u0441\u044a\u043c \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0430\u0440 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0438 \u0441\u044a\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0420\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1260\" target=\"_blank\">\u0434\u0430 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0435\u0448 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b<\/a>.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_1394\" style=\"width: 970px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/65976_345718955537547_423311469_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1394\" class=\"size-full wp-image-1394\" alt=\"\u041a\u041e\u0415 \u0418\u0417\u0411\u0418\u0420\u0410\u0428 ?!\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/65976_345718955537547_423311469_n.jpg\" width=\"960\" height=\"612\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/65976_345718955537547_423311469_n.jpg 960w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/65976_345718955537547_423311469_n-300x191.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/65976_345718955537547_423311469_n-470x300.jpg 470w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1394\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u041e\u0415 \u0418\u0417\u0411\u0418\u0420\u0410\u0428 ?!<\/p><\/div>\n<p><strong>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u0431\u044a\u0440\u043a\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u043e \u0441\u0433\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043d\u0438\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e<\/strong>, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u041a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u044a\u0441\u043d\u0435\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c, \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0432\u0433\u0440\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0438 \u043d\u0438 \u0441\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0438 \u043d\u0438 \u0434\u044a\u0440\u043f\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u0418\u0437\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u0449\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0435\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0449\u0438, \u0442\u0438\u0447\u0430\u0449\u0438, \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0449\u0438, \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0449\u0438 \u0441\u0435, \u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0432\u0438\u0436\u0434\u0430\u043c\u0435?<\/strong><br \/>\n\u0412\u0438\u0436\u0434\u0430\u043c\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0441 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0446\u0438\u0433\u0430\u0440\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043a\u043e\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u044a\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043d\u0430\u043a\u0441\u043e\u0432\u0435 &#8216;\u0417\u0430\u0439\u043e \u0411\u0430\u0439\u043e&#8217;. \u041e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u044e\u043a\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0437\u0430\u0434 \u0433\u044a\u0440\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438. \u041c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0446\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442 \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e. \u0414\u043e\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0433\u043e \u043f\u0438\u0448\u0430 \u0438 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u044a\u0445\u0432\u0430\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435&#8230;<br \/>\n<strong>\u041d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0442<\/strong>, \u043d\u043e \u0441\u044a\u043c \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430, \u0441\u043b\u044f\u0437\u043b\u0430 \u0441\u044a\u043c \u0442\u0443\u043a \u0434\u043e\u043b\u0443 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043b\u044a\u0442\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438-\u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 <strong>\u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0440\u044f, \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f \u043e\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438<\/strong>, \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0435 \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0438\u0432\u043e. \u041d\u0435 \u043c\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441\u044a\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043d\u0435\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0449\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u044a\u043c \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0445\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0447\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0434\u043e\u0439\u0434\u0435 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0434\u0435\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0430\u0442 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0442\u0438\u043d \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438&#8230;. \u041f\u0440\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0431\u044a\u0440\u0437\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430. \ud83d\ude42<\/p>\n<p><strong>\u0422\u0430\u043a\u0430 \u0434\u0435, \u0438\u0434\u0435\u044f\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u0435, \u0447\u0435 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0435 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440.<\/strong> \u0418 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0438. \u041d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043c \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0441,<strong> \u0430\u0437 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0438<\/strong> \u0438 \u0432 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0440\u0438\u0445 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0438. \u0421\u044a\u0441 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438. \u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0436\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e? \u0417\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0430\u0440\u044f\u0448 \u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435\u0448 \u0447\u0443\u0436\u0434 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0441 \u0447\u0443\u0436\u0434\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_1414\" style=\"width: 410px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/NeverCompromise.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1414\" class=\"size-full wp-image-1414\" alt=\"\u041d\u0418\u041a\u041e\u0413\u0410 \u041d\u0415 \u041f\u0420\u0410\u0412\u0418 \u041a\u041e\u041c\u041f\u0420\u041e\u041c\u0418\u0421 \u0421 \u041f\u0420\u0418\u041d\u0426\u0418\u041f\u0418\u0422\u0415 \u0421\u0418 !!!\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/NeverCompromise.jpg\" width=\"400\" height=\"117\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/NeverCompromise.jpg 400w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/NeverCompromise-300x87.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1414\" class=\"wp-caption-text\">\u041d\u0418\u041a\u041e\u0413\u0410 \u041d\u0415 \u041f\u0420\u0410\u0412\u0418 \u041a\u041e\u041c\u041f\u0420\u041e\u041c\u0418\u0421 \u0421 \u041f\u0420\u0418\u041d\u0426\u0418\u041f\u0418\u0422\u0415 \u0421\u0418 !!!<\/p><\/div>\n<p><strong>\u0418\u043c\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u044a\u0442. \u0418\u043c\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d. \u0418 \u0442\u043e\u0439 \u0435 \u0431\u0430\u0432\u0435\u043d. \u041d\u043e \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/strong> \u041d\u043e \u0430\u043a\u043e \u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0448 \u0438 \u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0448 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435, \u0430\u043a\u043e \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u0448 \u0443\u043c\u0430 \u0441\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438, \u0430\u043a\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0448 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d \u043f\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e, \u0430\u043a\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0448 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0448, \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430\u0442, \u043a\u043e\u043b\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u044a\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0449\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0438 \u0442\u0435 \u043d\u0430\u0434\u044a\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0434\u044a\u0445\u0430\u043d \u0441\u0438, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0435 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440. \u0414\u0430 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0435\u0448 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0447\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e. \ud83d\ude42\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>&#8211; \u0421\u0442\u0435\u0444\u0438 &#8211;\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/11413_340855409357235_1439729487_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1396\" alt=\"11413_340855409357235_1439729487_n\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/11413_340855409357235_1439729487_n.jpg\" width=\"654\" height=\"579\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/11413_340855409357235_1439729487_n.jpg 654w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/11413_340855409357235_1439729487_n-300x265.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/11413_340855409357235_1439729487_n-338x300.jpg 338w\" sizes=\"auto, (max-width: 654px) 100vw, 654px\" \/><\/a><\/p>\n<div id=\"attachment_1397\" style=\"width: 410px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Your-body-is-your-most-priceless-possesion...-take-care-of-it.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1397\" class=\"size-full wp-image-1397\" alt=\"\u0422\u042f\u041b\u041e\u0422\u041e \u0415 \u041d\u0410\u0419-\u0411\u0415\u0417\u0426\u0415\u041d\u041d\u041e\u0422\u041e \u0422\u0418 \u041f\u0420\u0418\u0422\u0415\u0416\u0410\u041d\u0418\u0415! \u0413\u0420\u0418\u0416\u0418 \u0421\u0415 \u0417\u0410 \u041d\u0415\u0413\u041e!\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Your-body-is-your-most-priceless-possesion...-take-care-of-it.jpg\" width=\"400\" height=\"547\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Your-body-is-your-most-priceless-possesion...-take-care-of-it.jpg 400w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Your-body-is-your-most-priceless-possesion...-take-care-of-it-219x300.jpg 219w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1397\" class=\"wp-caption-text\">\u0422\u042f\u041b\u041e\u0422\u041e \u0415 \u041d\u0410\u0419-\u0411\u0415\u0417\u0426\u0415\u041d\u041d\u041e\u0422\u041e \u0422\u0418 \u041f\u0420\u0418\u0422\u0415\u0416\u0410\u041d\u0418\u0415! \u0413\u0420\u0418\u0416\u0418 \u0421\u0415 \u0417\u0410 \u041d\u0415\u0413\u041e!<\/p><\/div>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-holding-scale-with-apple.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1398\" alt=\"girl-holding-scale-with-apple\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-holding-scale-with-apple.jpg\" width=\"1360\" height=\"1412\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-holding-scale-with-apple.jpg 1360w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-holding-scale-with-apple-288x300.jpg 288w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/girl-holding-scale-with-apple-986x1024.jpg 986w\" sizes=\"auto, (max-width: 1360px) 100vw, 1360px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/front.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1399\" alt=\"front\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/front.jpg\" width=\"500\" height=\"415\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/front.jpg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/front-300x249.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/front-361x300.jpg 361w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<div id=\"attachment_1395\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1395\" class=\"size-full wp-image-1395\" alt=\"\u041d\u0415 \u0421\u0415 \u0421\u0420\u0410\u041c\u0423\u0412\u0410\u0419 \u0414\u0410 \u041e\u041f\u0418\u0422\u0410\u0428! \u0412\u0421\u042f\u041a\u041e \u041f\u042a\u0422\u0415\u0428\u0415\u0421\u0422\u0412\u0418\u0415 \u0422\u0420\u042f\u0411\u0412\u0410 \u0414\u0410 \u0417\u0410\u041f\u041e\u0427\u041d\u0415 \u0412\u0421\u0415 \u041d\u042f\u041a\u042a\u0414\u0415!...\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n.jpg\" width=\"500\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n.jpg 500w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n-300x239.jpg 300w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/555212_349443685165074_31923607_n-375x300.jpg 375w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1395\" class=\"wp-caption-text\">\u041d\u0415 \u0421\u0415 \u0421\u0420\u0410\u041c\u0423\u0412\u0410\u0419 \u0414\u0410 \u041e\u041f\u0418\u0422\u0410\u0428! \u0412\u0421\u042f\u041a\u041e \u041f\u042a\u0422\u0415\u0428\u0415\u0421\u0422\u0412\u0418\u0415 \u0422\u0420\u042f\u0411\u0412\u0410 \u0414\u0410 \u0417\u0410\u041f\u041e\u0427\u041d\u0415 \u0412\u0421\u0415 \u041d\u042f\u041a\u042a\u0414\u0415!&#8230;<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043d\u0435\u0441 \u043c\u0438 \u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u043d\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e, \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043c\u0435 \u0435 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0441!&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[2,22,1],"tags":[26,309,117,672,385,687,642,98,23,36,706,646,316,225,657,644,683,387,34,692,690,12,682,670,703,398,33,652,650,392,700,659,689,31,680,701,377,674,461,694,187,664,669,666,673,693,677,685,545,667,676,653,643,517,663,705,28,470,678,707,709,25,656,686,696,560,698,253,702,418,655,4,649,699,651,695,645,658,708,665,648,654,675,681,660,661,704,691,48,37,697,662,679,118,668,647,671,684,688,247],"class_list":["post-1377","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-healthy","category-my-health-articles","category-articles","tag-26","tag-309","tag-117","tag-672","tag-385","tag-687","tag-642","tag-98","tag-23","tag-36","tag-706","tag-646","tag-316","tag-225","tag-657","tag-644","tag-683","tag-387","tag-34","tag-692","tag-690","tag-12","tag-682","tag-670","tag-703","tag-398","tag-33","tag-652","tag-650","tag-392","tag-700","tag-659","tag-689","tag-31","tag-680","tag-701","tag-377","tag-674","tag-461","tag-694","tag-187","tag-664","tag-669","tag-666","tag-673","tag-693","tag-677","tag-685","tag-545","tag-667","tag-676","tag-653","tag-643","tag-517","tag-663","tag-705","tag-28","tag-470","tag-678","tag-707","tag-709","tag-25","tag-656","tag-686","tag-696","tag-560","tag-698","tag-253","tag-702","tag-418","tag-655","tag-4","tag-649","tag-699","tag-651","tag-695","tag-645","tag-658","tag-708","tag-665","tag-648","tag-654","tag-675","tag-681","tag-660","tag-661","tag-704","tag-691","tag-48","tag-37","tag-697","tag-662","tag-679","tag-118","tag-668","tag-647","tag-671","tag-684","tag-688","tag-247"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1377","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1377"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1377\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1404,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1377\/revisions\/1404"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1377"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1377"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}