{"id":1059,"date":"2013-03-01T14:52:01","date_gmt":"2013-03-01T12:52:01","guid":{"rendered":"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=1059"},"modified":"2014-11-21T00:41:19","modified_gmt":"2014-11-20T22:41:19","slug":"%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%be%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d1%84%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1059","title":{"rendered":"\u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u041a\u0410\u0424\u0415!"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main \"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.stefibozhilova.com%2F%3Fp%3D1059\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Facebook<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1059\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Twitter<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 3.8.7--><div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n                            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n                            <\/a>\n                        <\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1059\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"standard\"  width=\"450px\" size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/CHM-Coffee-Mug.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1061\" alt=\"CHM-Coffee-Mug\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/CHM-Coffee-Mug.png\" width=\"2065\" height=\"2093\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/CHM-Coffee-Mug.png 2065w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/CHM-Coffee-Mug-295x300.png 295w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/CHM-Coffee-Mug-1010x1024.png 1010w\" sizes=\"auto, (max-width: 2065px) 100vw, 2065px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0430\u043a\u0432\u0430\u0445, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d \u0449\u0435 \u043f\u0438\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u044a\u043a \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e, \u043d\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e \u0441\u044a\u043c \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0435 \u0440\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0435 \u0442\u044f. \u0410 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0435 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043b\u043e \u0434\u0430 \u043c\u0438 \u043f\u0443\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0430\u043a\u043e \u0438\u0437\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043c \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u0441\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u0432 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0432\u044f\u0440\u0432\u0430\u043c \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u043e. \u0418 \u0434\u0430 \u0432\u0438\u0434\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0432\u044a\u0432 <a title=\"\u0424\u043e\u0440\u0443\u043c \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0432\u044a\u0432 \u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/groups\/376690395693275\/\" target=\"_blank\">\u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a &#8211; \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435<\/a> &#8211; \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0438\u0440\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e, \u043c\u0438 \u0434\u043e\u0439\u0434\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435.\u00a0<!--more--><\/p>\n<p>\u0414\u0430, <strong>\u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f \u0432 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435<\/strong>. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0447\u0435 \u043b\u0438 \u0442\u044f\u0445\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0415\u0433\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0449\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0441\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0440\u043a\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438.<br \/>\n\u041e\u0431\u0430\u0447\u0435 <strong>\u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430<\/strong>. \u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430. \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0447 \u0441\u044a\u043c \u043e\u0442 \u0438\u0434\u0435\u044f\u0442\u0430, \u0447\u0435 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0446\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438. \u0410\u0437 \u0433\u0438 \u0438\u043c\u0430\u043c, \u0442\u0438 \u0433\u0438 \u0438\u043c\u0430\u0448, \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0433\u0438 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435. \u0418 \u043f\u0430\u043a, <strong>\u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f\u043c\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u0430, \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430 \u043c\u0438 \u043f\u0443\u0448\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0434 30 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a, \u0441 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438. \u0418 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0442\u0440\u044a\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u044f\u0432\u0430 \u0444\u043b\u0430\u0433 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0441\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0446\u0438\u0433\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435.<br \/>\n\u041a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0430\u0437 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u043c \u0434\u0430 \u044f\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u044f\u043c \u0434\u0435, \u0438 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0441\u043f\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u043a\u044a\u0441\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f, \u0438 \u0441\u044a\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u0447 \u043e\u0442 \u0438\u0434\u0435\u044f\u0442\u0430, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u0410\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0435. \u0418 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u0414\u0430, <strong>\u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u0435, \u043d\u043e \u0442\u0435 \u0431\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430\u043b\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/strong> &#8222;\u0414\u0430, \u0437\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f&#8220;. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u044a\u0442 \u0435 \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442, \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 \u043d\u0435\u0449\u043e \u043f\u043e \u0438\u043d\u0435\u0440\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u0435 <strong>\u0441\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0430\u0440 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0432\u0437\u0438\u043c\u0430\u0448 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/yhst85534463284613_1933_7208282.gif\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1060\" alt=\"yhst85534463284613_1933_7208282\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/yhst85534463284613_1933_7208282.gif\" width=\"288\" height=\"436\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0441\u044a\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0430, <strong>\u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430\u043b\u043e \u0434\u0430 \u0442\u0440\u044a\u0431\u044f\u0442 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0432\u043e \u043d\u0430\u0434\u044f\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e. \u0417\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435.<\/strong> \u0422\u043e \u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u0438\u0449\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0443\u0436\u0430\u0441, \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u043f\u044a\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e 30 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430. \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430? \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438, \u0447\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u0441\u043c\u0443\u043a\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430 <a title=\"\u0410\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=453\" target=\"_blank\">\u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e<\/a> \u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0433\u043e \u0432\u044a\u0437\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435\u043c \u0438 \u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435, \u043d\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0410 \u043a\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0435 \u043f\u043e 30 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d? (\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0430 \u043d\u0435 2-3-4&#8230;)<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044a\u0442 \u043d\u0438 \u0435 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u043d\u043e pH.<\/strong> \u041f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430 \u0435\u043a\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430, \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0442\u0435 \u2013 \u043d\u0430 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0435 \u043b\u0435\u043a\u043e \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0441\u043c\u0443\u0449\u0430\u0432\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0422\u044f \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043c\u044a\u043d\u0438 \u0432 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430, \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<br \/>\n<strong>\u0410\u043a\u043e \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435\u043c \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e-\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0449\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0434\u044a\u0440\u043f\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438,<\/strong> \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0434\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0440\u041d \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430.<br \/>\n<strong>\u041a\u0430\u043b\u0446\u0438\u044f\u0442 \u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440, \u0430 \u043d\u0430\u0439-\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u044f \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435.<\/strong><br \/>\n<strong>\u0410\u043a\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u0430, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0434\u044a\u0440\u043f\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u044f\u0442 \u0435 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0449 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0434\u044a\u0440\u043f\u0430 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435), \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0412\u0435\u0434\u043d\u044a\u0436 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d \u043e\u0442\u0442\u0430\u043c, \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u044f\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430.<br \/>\n\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441 2 \u0434\u0443\u043c\u0438?<br \/>\n<strong>\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e, \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0442\u0435\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u043c\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0415\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e \u0438\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430 \u043a\u043e\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438 \u0438 \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u043c\u0435:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Picture1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-460\" alt=\"PH table - \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Picture1.jpg\" width=\"637\" height=\"1125\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Picture1.jpg 637w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Picture1-579x1024.jpg 579w\" sizes=\"auto, (max-width: 637px) 100vw, 637px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u041f\u0430\u043a \u043e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430\u0442\u0430 <a title=\"\u0413\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0432\u044a\u0432 \u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/groups\/376690395693275\/\" target=\"_blank\">\u0424\u043e\u0440\u0443\u043c \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435<\/a> \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0445 \u043e\u0442 <a title=\"\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b \u0421\u0438\u043b\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0411\u0435\u043b\u043e\u043f\u043e\u0439\u0447\u0435\u0432\u0430\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/silvina.belopoicheva\" target=\"_blank\">\u0421\u0438\u043b\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0411\u0435\u043b\u043e\u043f\u043e\u0439\u0447\u0435\u0432\u0430<\/a> \u043d\u0435\u0449\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044f\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0433\u0430. \u0421\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043c\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e. \u0420\u0430\u0437\u0442\u044a\u0440\u0441\u0438\u0445 \u0441\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0422\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0442\u044f \u0431\u0435\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e\u0442\u043e:<\/p>\n<p><strong>&#8222;\u0412\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u043c\u0430 \u0433\u0435\u043d \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 CYP1\u04102.<\/strong> \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0434\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043c\u044f\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430.<br id=\".reactRoot[6].[1][2][1]{comment595065337189112_595466110482368}.0.[1].0.[1].0.[0].[0][2].0.[0].[1]\" \/><br id=\".reactRoot[6].[1][2][1]{comment595065337189112_595466110482368}.0.[1].0.[1].0.[0].[0][2].0.[0].[2]\" \/>\u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044a\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0438, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438&#8230; \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e. \u041f\u0440\u0438 \u0435\u0434\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0435 \u0441\u0438\u043b\u0435\u043d, \u0442.\u0435. \u0438 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431 \u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e \u0435 \u043f\u043e-\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0438, \u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0438 \u2013 \u043e\u0442 \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442&#8230;&#8220;<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u0441\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0433\u0435\u043d?\u00a0<\/strong><br \/>\n&#8222;\u041f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0430, \u043e\u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0432\u0430\u0449\u0438\u044f\u0442 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u044a\u043f\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0431\u044a\u0440\u0437\u043e, \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0434-\u0440 \u041c\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u043d \u041a\u043e\u0440\u043d\u0435\u043b\u0438\u0441 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u043a\u0438\u044f \u0435\u043a\u0438\u043f \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u0425\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434 &#8211; \u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e, \u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0445 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u044a\u043f\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0441\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c\u043e \u043f\u043e-\u043a\u044a\u0441\u043d\u043e \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e.&#8220;<\/p>\n<p><strong>\u0410 \u0432 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430:<\/strong><br \/>\n&#8222;X\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434 58 \u0433., \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0437\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043e\u0442 4 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0441 4 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442 \u043f\u043e 1 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e.<br \/>\n.\u0416\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0437\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e 2-3 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e, \u0441\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0435.&#8220;<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u0430, \u0430\u0437 \u0437\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 <strong>\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0449\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0430\u0442:<\/strong> &#8222;\u0422\u043e \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043b\u0438 \u043d\u0435, \u043d\u0435 \u0438\u043c \u0432\u044f\u0440\u0432\u0430\u043c \u0430\u0437 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0430\u043c\u043e \u043d\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442&#8220; \u0438 \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430. \u0410\u0437 \u0432\u044f\u0440\u0432\u0430\u043c \u0432 \u0441\u044a\u0449\u043e\u0442\u043e!<br \/>\n\u041d\u041e \u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u043c \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430 \u0441\u0438, \u0449\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c, \u0447\u0435 \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043b\u0438 \u041d\u0418\u0429\u041e \u0430\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435. \u0412\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0449\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435, \u0430\u043a\u043e \u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0449\u0435 \u0441\u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d. \u0429\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u0438, \u0430 \u043f\u043e-\u043a\u044a\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u043e\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0449\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041c\u044a\u0434\u0440\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0438 \u0441\u0430 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430: <strong>&#8222;\u041d\u0418\u041a\u041e\u0413\u0410 \u041d\u0415 \u042f\u0416\u0422\u0415 \u0418\u041b\u0418 \u041d\u0415 \u041f\u0418\u0419\u0422\u0415 \u041d\u0415\u0429\u041e, \u041a\u041e\u0415\u0422\u041e \u041f\u0420\u0418\u0421\u042a\u0421\u0422\u0412\u0410 \u0412 \u0420\u0415\u041a\u041b\u0410\u041c\u0418\u0422\u0415 \u041f\u041e \u0422\u0415\u041b\u0415\u0412\u0418\u0417\u0418\u042f\u0422\u0410&#8220;.<br \/>\n<\/strong>\u0425\u0430\u0439\u0434\u0435 \u0441\u0435\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435?&#8230;<\/p>\n<p>\u0410 <strong>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435<\/strong> &#8211; \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0442\u043e\u043e\u043e\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430, \u0441 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0442\u043e\u043e\u043e\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u044a\u043a, \u0447\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0449\u043e \u0434\u0430 \u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0442\u0443\u043a.<br \/>\n\u0421\u0430\u043c\u043e \u0449\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0430, \u0447\u0435 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0438\u0432\u0435\u043d \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438, \u0447\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u0438\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435\u043d\u0438 \u0437\u044a\u0440\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435 \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442 (\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u044a\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430), \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f \u0438\u043c \u0441\u0435 \u0431\u044f\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e.<br \/>\n\u0421\u0430\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0434\u0435\u044f, \u0447\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0435\u0449\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430, \u0438 \u0442\u043e \u0430\u043a\u043e \u0442\u044f \u0442\u0438 \u0435 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043b\u044a\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u0442\u0438 \u0434\u0435\u043d, \u0435&#8230; \u043c\u0435\u043a\u043e \u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0430\u0431\u0441\u0443\u0440\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0438\u0432\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0410\u043a\u043e \u0438\u0437\u043f\u0438\u0435\u0448 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430 <a title=\"\u0421\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=82\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437\u0446\u0435\u0434\u0435\u043d \u0441\u043e\u043a<\/a> \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d <a title=\"\u0421\u0443\u043f\u0435\u0440 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0449 \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0435\u043c!\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=158\" target=\"_blank\">\u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0430\u043a\u0430\u043e\u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a \u0441 \u043d\u044f\u043a\u043e\u044f \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440-\u0445\u0440\u0430\u043d\u0430<\/a> \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044a\u043a \u0441\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 <a title=\"\u042f\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e \u2013 \u043a\u043e\u043d\u043e\u043f\u0435\u043d\u043e, \u0431\u0430\u0434\u0435\u043c\u043e\u0432\u043e, \u043b\u0435\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e, \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u2026..\" href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/?p=592\" target=\"_blank\">\u044f\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e \u0437\u0430 5 \u043c\u0438\u043d.<\/a> \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a\u044a\u0440\u0430, \u0449\u0435 \u0438\u043c\u0430\u0448 5 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 100 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438! \u0418 \u0449\u0435 \u0443\u0441\u0435\u0442\u0438\u0448 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0434\u0438\u0433\u0430\u0449\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e!<\/p>\n<p>\u0418 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u043a\u0430\u0437\u0430\u0445 \u0441\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u0445 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043c, \u0441\u0435\u0433\u0430 \u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0421\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446 \u0441 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u0444\u0440\u0435\u0448!<\/p>\n<p><strong>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440: \u0421\u0442\u0435\u0444\u0438 \u0411\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/fresh-lemon-juice.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1063\" alt=\"fresh-lemon-juice\" src=\"http:\/\/stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/fresh-lemon-juice.jpg\" width=\"709\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/fresh-lemon-juice.jpg 709w, https:\/\/www.stefibozhilova.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/fresh-lemon-juice-236x300.jpg 236w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 100vw, 709px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0430\u043a\u0432\u0430\u0445, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d \u0449\u0435 \u043f\u0438\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u044a\u043a \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e, \u043d\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e \u0441\u044a\u043c \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0435 \u0440\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0435 \u0442\u044f. \u0410 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0435 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043b\u043e \u0434\u0430 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/?p=1059\">\u0418\u043c\u0430 \u043e\u0449\u0435 <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[2,22,168],"tags":[467,463,473,27,464,468,398,475,377,466,461,470,474,469,462,472,3,471,8,465,7,404],"class_list":["post-1059","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-healthy","category-my-health-articles","category-articles-healthy","tag-467","tag-463","tag-473","tag-27","tag-464","tag-468","tag-398","tag-475","tag-377","tag-466","tag-461","tag-470","tag-474","tag-469","tag-462","tag-472","tag-3","tag-471","tag-8","tag-465","tag-7","tag-404"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1059","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1059"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1059\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3238,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1059\/revisions\/3238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefibozhilova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}