Супер енергетизиращ какаов крем!

- Шоколадово човече

– Шоколадово човече

Това е може би най-най-най-любимата ми закуска! И със сигурност най-често приготвяната вкъщи. Супер лесна за изпълнение, слагаш всичко в блендера и пасираш и е готово за 5 мин! Обикновено го приготвям от предната вечер, наливам в купички и слагам в хладилника, така че сутрин като станем само взимаме охладеното и стегнато кремче и му се наслаждаваме в леглото 😀 Да не споменавам пък колко е енергийно и как чак до след обяд изобщо не се сещам за храна. Толкова заситена се чувствам. А кафе? Абсурд, кафе не пия!

За 2 порции:

• 2 големи или 3 по-малки банана
• Сокът на два големи портокала
• 2 с.л. финно смлян черен сусам (нещо изключително полезно според китайската медицина! Може да се намери в арабските магазини на Женския пазар)
• 2 с.л. сурово какао на прах
• 1 с.л. канела
• 1 с.л. мака на прах (по желание)
• 1 с.л. конопен протеин на прах (по желание)
• 1 с.л. пшеничен зародиш
• 2 с.л. тахан от суров небелен сусам
• 2 с.л. мед, агаве или друг подсладител. Може и няколко фурми за сладост.

Смесете всичко в блендера, изстудете за известно време в хладилника и го консумирайте с Любов след това!

Copy of P1170422

4 мнения по „Супер енергетизиращ какаов крем!

  1. Поздравления Стефи за прекрасния сайт, а кремчето определено ще се пробва о))

  2. Pingback: Ядково мляко – конопено, бадемово, лешниково, слънчогледово….. | Стефи Божилова

  3. Pingback: Черната отрова, наречена КАФЕ! | Стефи Божилова

  4. Pingback: Суров шоколадов мус с авокадо | Стефи Божилова

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *